Kategorie

Populární Příspěvky

1 Myokarditida
Léčba nemocí tinktury jedle Kavkazská
2 Leukémie
Co je nefropatie ledvin, její hlavní typy a příznaky, účinné metody léčby
3 Embolie
Norma obsahu železa v krvi a důvody poklesu hladiny stopových prvků
4 Tachykardie
Krvácení ze žil jícnu: je příliš pozdě pít Borjomi, když...
5 Myokarditida
Účinné léky ke zvýšení hladiny hemoglobinu
Image
Hlavní // Myokarditida

PH krve - co to je a jak na něj výživa působí


Obsah článku:

  1. Co to je a jaká je norma
  2. Je možné ovládat doma
  3. Faktory ovlivňující indikátor
  4. Způsoby, jak snížit a zvýšit rychlost
  5. Jak udržovat normální rychlost

Každý člověk by měl znát své individuální pH v krvi, protože jeho změna může vést k rozvoji některých onemocnění a zhoršení pohody. Každá kapalina má svůj vlastní indikátor acidobazické rovnováhy. Dnes zjistíte, co je krev PH a jak na ni má vliv sportovní výživa..

Co je pH krve a jaká je jeho norma?

Pod pojmem pH krve se rozumí koncentrace vodíku v těle a celková kyselost. Kyselina-bazická rovnováha je v přijatelných mezích pro kvalitu ledvin, jater a plic. Tyto orgány lze považovat za kompenzátory, které využívají všechny škodlivé látky v lidském těle. Pokud znáte pH krve, můžete zabránit vzniku velkého počtu onemocnění.

Pokud se jejich výsledky po absolvování testu výrazně liší od normálních hodnot, lékař předepíše vhodnou terapii. Dnes je pH krve jedním z hlavních způsobů diagnostiky různých onemocnění. Průměrně by měl být tento ukazatel od 7,35 do 7,45. Všechny odchylky v jakémkoli směru vyžadují odpovídající ošetření. Při normální kyselosti v těle je průměrné pH krve nejčastěji 7,4.

Pokud tento ukazatel dosáhne hodnoty 7,0 nebo nižší, provede lékař diagnózu acidózy. Všimněte si, že mírná forma acidózy se prakticky neprojevuje. Jakmile však dosáhne kritických hodnot, které lze určit pouze analýzou, jsou možné následující problémy:

  • Je cítit nedostatek kyslíku.
  • V počátečních stádiích různých nemocí je možný šok, například při cukrovce.
  • Objeví se nevolnost.
  • Problémy s dýcháním.

Nejběžnější příčiny acidifikace těla jsou následující:
  • Nadměrné nervové napětí.
  • Obezita.
  • Choroby kardiovaskulárního systému.
  • Nadměrná konzumace sladkostí a masa.

Pokud byla u pacienta diagnostikována těžká forma acidózy, je třeba nejprve zjistit příčiny vývoje nemoci. V takové situaci je nutné navštívit lékaře, aby předepsal příslušnou terapii. Alkalosa se zase projevuje velmi rychle, a to se děje v okamžiku, kdy index pH v krvi dosáhne 7,45 a vyšší. Se silnou alkalizací těla se pokožka stává suchou a ochablou. Navenek se člověk stává „sušeným uzlem stromu“.

Pokud v krátké době odstraníte příčiny alkalózy, pak se pH krve vrátí do normálu. Terapie může začít dechovými cvičeními. Výsledkem bude rychlé nasycení krve kyslíkem, což sníží koncentraci oxidu uhličitého. Je třeba si uvědomit, že pH krve se může v průběhu života člověka měnit. Existují však ukazatele, které naznačují vývoj závažných onemocnění, včetně rakoviny.

Pro naše tělo je silná alkalizace i acidifikace špatná. První situace je pozorována při pH krve nižším než 7,45 a druhá - nižší než 6,0. pokud měl člověk krevní pH nižší než 6,0, byla situace velmi obtížná. Právě tato hodnota může mluvit o vývoji onkologických onemocnění. V tomto případě se vzhled pacienta dramaticky změní. Měli byste si však pamatovat, že stanovení diagnózy je výsadou lékaře. Pokud máte pochybnosti, nezapomeňte navštívit odborníka. Není třeba činit žádné nezávislé kroky.

Je možné kontrolovat pH krve doma?

Jak jsme řekli výše, v případě zdravotních problémů byste měli nejprve navštívit lékaře. Životní situace se však může lišit a na kliniku nemůžete žádným způsobem jít. Krevní pH lze měřit doma pomocí speciálních testovacích proužků nebo zařízení. Můžete si je koupit v lékárně nebo v obchodech se zdravotnickým zařízením.

Náklady na speciální zařízení nejsou vysoké, ale mohou být velmi užitečné doma. Testovací proužky se však s tímto úkolem dobře vypořádají a jejich cena je extrémně nízká. Zde je algoritmus pro měření pH krve pomocí testovacích proužků:

    Proražte prstu na pravé ruce rukou pomocí rozrývače, který lze zakoupit také v jakékoli lékárně.

Zmáčkněte několik kapek krve do malé nádoby.

Ponořte do něj testovací proužek a několik sekund jej držte v krvi.

  • Měřítko pro srovnání je na balení zkušebních proužků.

  • Všimněte si, že použití speciálního zařízení pro stanovení pH krve výrazně usnadňuje proces. Udělá za vás všechny výše popsané manipulace - vpíchnutí, odběr krve pro analýzu a dodání výsledků. Je zřejmé, že v laboratorních podmínkách budou výsledky přesnější..

    Faktory ovlivňující pH krve

    Jakmile se index pH sníží na méně než 7,35 (kyselý) nebo překročí hodnotu 7,45 (alkalický), buněčné struktury těla se začnou otravovat odpadními produkty a v důsledku toho odumírají. V této situaci se v těle hromadí velké množství toxinů a toxických látek. Pojďme se podívat na hlavní faktory. Mají silný vliv na pH krve:

      Výživa - Je nezbytné vytvořit stravu vyváženou napříč všemi třemi základními živinami..

    Tolerance stresu - již jsme řekli, že stres může vést k narušení pH krve a měli byste se naučit, že se nemusíte bát nic.

  • Obezita - pokud je tělu připsán kredit, začne aktivně hromadit tuky. Při vysoké alkalizaci je pozorována opačná situace a člověk rychle zhubne.

  • Způsoby, jak snížit a zvýšit pH krve

    Už jsme zjistili, co je krev PH a jak na ni má vliv výživa sportovce. Ve skutečnosti je acidobazická rovnováha jedním z hlavních ukazatelů našeho zdraví. Jakékoli změny tohoto parametru vedou k různým problémům. Aby všechny orgány fungovaly normálně, mělo by být pH alespoň 7,35. Zde je několik tipů, jak snížit kyselost:

      Vyloučit maso z programu výživy. Můžete jíst ryby, ale v malém množství.

    Sledujte poměr všech živin a zkuste jíst dušená nebo vařená jídla. Nezapomeňte také na čerstvou zeleninu a ovoce..

    Předefinujte svůj přístup k životu a přestaňte se bát maličkosti.

  • Chcete-li snížit kyselost a normalizovat trávicí systém, použijte samostatný výživový systém.

  • Také v lékárně si můžete koupit speciální přípravky určené k alkalizaci vody. Tím se nejen sníží kyselost těla. Ale také zlepšit fungování jater, střevního traktu a ledvin. K užívání těchto léků by však mělo dojít až po konzultaci s lékařem.

    Alkalizace těla také negativně ovlivňuje jeho práci. Pro zlepšení situace je nutné zvýšit kyselost. To lze dosáhnout pomocí následujících metod:

      Jezte kyselá jídla - maso, cereálie, vejce, luštěniny.

    Do stravy by měly být zahrnuty zdroje rostlinné vlákniny..

    Třikrát denně si vezměte jednu polévkovou lžíci jablečného octa smíchaného s medem.

    Vitamin C je schopen snižovat pH krve.

    Dýchejte cvičení.

  • Při absenci lékařských kontraindikací můžete použít různé přísady a doplňky stravy.

  • Dalším mimořádně účinným způsobem, jak zvýšit kyselost těla, je prevence a včasné ošetření genitourinárního systému. Mikronutrient jako vápník si zaslouží zvláštní zmínku. Tento minerál je alkalický. Lidské tělo je dostatečně „chytrý“ systém a pro udržení rovnováhy acidobazické rovnováhy s výrazným okyselením začíná extrahovat vápník z kostní tkáně a zubů. To naznačuje, že při okyselení může být vápník spotřebován dodatečně. Nezapomeňte však, že se lépe vstřebává spolu s vitamínem D3 a hořčíkem. V lékárně si můžete snadno zakoupit vhodné doplňky.

    Jak udržovat normální pH krve?

    Důrazně doporučujeme pravidelně kontrolovat hladinu pH v krvi, alespoň doma. Chcete-li zachovat normální hodnotu pro tento parametr, můžete provést následující kroky:

    • Jezte nejméně 500 gramů čerstvého ovoce a zeleniny denně.
    • Zahajte sportovní životní styl a přejděte na správný výživový program..
    • Pijte minerální vodu bez plynu, různé ozdoby na základě fyto poplatků a přírodních šťáv.
    • Vyloučte z programu výživy smažená jídla, kávu, čaj a uzená masa.

    Všechny toxiny, které se hromadí v těle při vysoké kyselosti, nejsou likvidovány, ale hromadí se na stěnách krevních cév. Aby se předešlo vážným problémům, je třeba provádět pravidelné čištění. Na internetu můžete snadno najít tabulky obsahující seznam produktů, které mohou zvýšit nebo snížit kyselost.

    Mnoho lidí je přesvědčeno, že jakýkoli kyselý produkt nutně zvyšuje kyselost. V této záležitosti však není důležitá chuť produktu, ale reakce, kterou během zpracování způsobuje. Například, citron může být skvělý způsob, jak alkalizovat tělo. Důvodem je skutečnost, že citron obsahuje velké množství sodných, hořečnatých a draselných solí..

    Chcete-li alkalizovat pomocí citronu, můžete provést následující kroky:

      Před spaním si vypijte citronovou vodu. Chcete-li ji připravit, přidejte několik kapek citronové šťávy do sklenice vody. Tento nápoj musí být opilý alespoň jednou během dne.

    Pijte citronový čaj, ale žádný cukr.

  • Všechny kyselé bobule a ovoce obsahují organické kyseliny, které alkalizují tělo..

  • Mělo by se však upozornit, že citron by neměli konzumovat lidé, kteří mají problémy s trávicím systémem. Vynikajícím nástrojem pro alkalizaci může být také odvar šípky. Je však důležité vědět, kdy zvýšit nebo snížit kyselost. Z tohoto důvodu doporučujeme zakoupit speciální zařízení nebo alespoň testovací proužky. Aniž bychom znali pH krve, nemůžeme přijmout žádná opatření pro její změnu.

    Jaká jídla alkalizují a oxidují tělo, viz níže uvedené video:

    Nerovnováha krevních kyselin

    Rovnováha kyseliny a kyseliny je důležitým parametrem, který je v lidské krvi udržován v určitých mezích. To je nezbytné pro normální fungování různých tělních systémů, tok biochemických reakcí, optimální fungování enzymů.

    Kyseliny jsou látky, které mohou uvolňovat ionty vodíku, a zásady (zásady) jsou látky, které tyto ionty připojují. Kyslost a zásaditost roztoků se hodnotí na stupnici pH od 0 (roztoky silných kyselin) do 14 (roztoky silných alkálií). Na stupnici pH je neutrální kyselost 7.

    Normální kyselost v krvi je 7,35 - 7,45 na stupnici pH. Posun tohoto ukazatele pod 7,35 naznačuje acidózu (posun acidobazické rovnováhy krve směrem ke zvýšení kyselosti). Když se pH odchyluje nad 7, 45, dochází k alkalóze (nadbytek látek s vlastnostmi alkálií v krvi).

    Při metabolismu v těle ve velkých množstvích se vytvářejí produkty, které mohou způsobit změnu tohoto parametru. Hlavní roli v regulaci acidobazické rovnováhy mají plíce, ledviny a krevní pufry.

    Při dýchání plícemi se uvolňuje oxid uhličitý, který se tvoří během metabolismu v těle. Při kombinaci s vodou tvoří oxid uhličitý oxid uhličitý, takže v případě jeho přebytku v krvi dochází k acidóze a při nedostatečné koncentraci oxidu uhličitého dochází k alkalóze.

    Ledviny vylučují moč z těla přebytek kyselin a zásad. Současně mohou tyto orgány v určitých mezích regulovat množství sekretovaných a absorbovaných kyselin a bází, díky čemuž regulace hladiny pH v krvi.

    Pufrovací systémy krve se nazývají roztoky slabých kyselin a zásad, které v kombinaci s přebytkem kyselin nebo zásad (v závislosti na přítomnosti acidózy nebo alkalózy) je neutralizují, čímž se dosáhne vyrovnání úrovně pH.

    Příčinou acidózy a alkalózy je ve většině případů závažný průběh základního onemocnění, při kterém výsledné změny pH krve překračují možnosti regulačních mechanismů tohoto parametru..

    Porušení acidobazické rovnováhy krve, poruchy acidobazické homeostázy.

    Poruchy kyseliny a báze, homeostáza kyseliny.

    Projevy acidózy a alkalózy jsou často maskovány projevy základního onemocnění, které způsobilo změnu acidobazické rovnováhy krve.

    S acidózou mohou být následující příznaky:

    • nevolnost, zvracení
    • zvýšení dechové frekvence
    • bolest hlavy
    • narušené vědomí (až do bezvědomí)
    • pokles krevního tlaku (u těžkých forem acidózy)
    • poruchy srdečního rytmu.

    Projevy alkalózy mohou zahrnovat:

    • bolesti hlavy
    • závrať
    • útlak vědomí (až do bezvědomí)
    • křeče v různých svalových skupinách
    • poruchy srdečního rytmu

    Obecné informace o nemoci

    Kyselina-bazická rovnováha v krvi je životně důležitým parametrem, jehož normální hodnoty jsou 7,35 - 7,45 na stupnici pH.

    Odchylka pH pod 7,35 znamená acidózu. Při změně pH nad 7,45 dochází k alkalóze.

    V závislosti na příčinách vývoje se acidóza a alkalóza dělí na metabolickou (metabolickou) a respirační (respirační).

    Respirační acidóza se vyvíjí v důsledku akumulace velkého množství oxidu uhličitého v krvi, která při kombinaci s vodou vytváří oxid uhličitý. To způsobuje zvýšení kyselosti v krvi. Tento stav se může vyvinout s respiračními poruchami, které způsobují snížení plicní ventilace..

    To může být důsledkem plicních nemocí (například bronchiální astma), poškození nervového systému (například poranění mozku), nemocí, svalů a nervů, které vedou ke ztrátě schopnosti provádět účinné dechové pohyby (například s amyotropní laterální sklerózou).

    Opačným stavem je respirační alkalóza, ke které dochází, když plíce nadměrně odstraňují oxid uhličitý z těla. Základem mechanismu vývoje tohoto typu alkalózy je zvýšení rytmu a hloubky dýchání.

    Takové respirační selhání může nastat v přítomnosti patologie z různých orgánů a systémů (například s poraněním, mozkovými nádory, plicními chorobami, kardiovaskulárním selháním).

    Metabolická acidóza se může vyvinout z následujících důvodů:

    • zvýšení produkce kyseliny v těle. Zvýšení produkce kyseliny v těle lze pozorovat při stavech doprovázených metabolickými poruchami. Například při cukrovce je používání glukózy buňkami přerušeno kvůli nedostatku hormonálního inzulínu.

    Zároveň tělo začne vyrábět energii nikoli z glukózy, ale z tuků - alternativní způsob, jak získat energii. Rozklad tuků v játrech je doprovázen tvorbou velkého množství ketonových kyselin, což vede k acidóze.

    • zhoršená funkce ledvin. Ledviny hrají důležitou roli při regulaci acidobazické rovnováhy v krvi. Při onemocněních ledvin, které vedou k narušení jejich funkcí, mohou být narušeny procesy vylučování kyselin a absorpce látek s alkalickou reakcí, což může způsobit acidózu..
    • ztráta velkého množství alkálie trávicími šťávami. Tento stav lze pozorovat při těžkém průjmu, chirurgických zákrokech ve střevě.
    • otrava jedy a toxickými látkami. Procesy štěpení těchto látek v těle mohou nastat při tvorbě velkého množství kyselin, které mohou způsobit acidózu.

    Hlavní příčiny metabolické alkalózy jsou následující:

    • ztráta velkého množství kyselého obsahu žaludku. To lze pozorovat při velkém zvracení, aspiraci obsahu žaludku pomocí speciální sondy.
    • diuretické použití
    • zvýšené vylučování vodíkových iontů ledvinami. Tyto procesy lze pozorovat s nadbytkem nadledvinového hormonu - aldosteronu. Aldosteron se podílí na regulaci rovnováhy vody a elektrolytů v těle. Zvýšení jeho hladiny může být jak u onemocnění nadledvin, tak v patologii jiných orgánů (například se srdečním selháním).

    Vývoj acidózy nebo alkalózy je tedy často spojen s výskytem patologických procesů, ve kterých výsledné změny v rovnováze kyselin a bází přesahují kompenzační schopnosti těla. Důležitou roli v léčbě hraje normalizace stavu pacienta na základní onemocnění, které způsobilo odchylku pH krve.

    Kdo je v nebezpečí?

    Riziková skupina pro vývoj poruch acidobazické rovnováhy krve zahrnuje:

    • Osoby s plicními chorobami (např. Bronchiální astma)
    • osoby s onemocněním ledvin se zhoršenou funkcí
    • lidé s diabetem
    • osoby s poškozením nervového systému (např. poranění mozku, mrtvice)
    • osoby, které utrpěly velké ztráty obsahu gastrointestinálního traktu (například s velkým zvracením, častou volnou stolicí)
    • jednotlivci užívající určité léky (např. diuretika, aspirin)
    • osoby zneužívající alkohol.

    Důležitou roli v diagnostice hrají laboratorní výzkumné metody, které vám umožňují stanovit hladinu pH v krvi, její složení plynu, parametry metabolismu voda-elektrolyt a další důležité ukazatele, jejichž monitorování a korekce jsou za těchto podmínek nezbytné..

    • Stanovení pH krve, složení krevních plynů. Stanovení těchto parametrů lze provést pomocí speciálních zařízení - analyzátorů plynů. Materiálem studie je arteriální krev.
    • Obecná analýza krve. Tato analýza umožňuje vyhodnotit hlavní charakteristiky složení krve: počet červených krvinek, hemoglobinu, bílých krvinek, krevních destiček. Tato studie není specifická pro diagnostiku acidózy nebo alkalózy, ale je nezbytná k identifikaci příčin změn pH v krvi.
    • Analýza moči pomocí mikroskopie sedimentů. Tato analýza ukazuje hlavní fyzikálně-chemické vlastnosti moči, její pH, přítomnost patologických a fyziologických metabolických produktů.
    • Glukóza v krevní plazmě. Glukóza je hlavním zdrojem energie v lidském těle. U diabetu je pozorováno zvýšení hladiny glukózy v krvi. Metabolické poruchy vyplývající z tohoto onemocnění mohou vést k acidóze.
    • Draslík, sodík, sérový chlor. Draslík, sodík, chlor jsou hlavní elektrolyty v lidském těle, které vykonávají mnoho funkcí. Mezi ně patří účast na transportu látek do buňky a odstraňování metabolických produktů z ní, udržování rovnováhy vody a kyselin v těle.
    • Alaninaminotransferáza (ALT). Alaninaminotransferáza je enzym, který se nachází v mnoha buňkách těla a většina je koncentrována v játrech. Při poškození jater se hladina tohoto enzymu v krvi zvyšuje. Poškozená funkce jater může vést ke změnám acidobazické rovnováhy v krvi.
    • Sérový kreatinin a močovina. Kreatinin a močovina jsou konečnými produkty metabolismu bílkovin v lidském těle. Vylučují se z těla ledvinami. V případě zhoršené funkce ledvin lze pozorovat zvýšení těchto ukazatelů. Poškození ledvin může vést ke změnám acidobazické rovnováhy v těle.

    V závislosti na konkrétní klinické situaci mohou být vyžadovány další laboratorní testy k identifikaci příčin acidózy nebo alkalózy (například stanovení hladiny ketonových těl v krvi a moči, koncentrace laktátu v krvi a dalších).

    • Roentgenografie. Rentgenem hrudníku mohou být detekovány patologické změny v plicích (např. Pneumonie), což vede ke změnám v rytmu a hloubce dýchání.
    • Ultrazvukové vyšetření (ultrazvuk). Metoda je založena na vlastnostech ultrazvuku. Pomocí ultrazvuku je možné vizualizovat vnitřní orgány, identifikovat změny v jejich struktuře, přítomnost objemových útvarů (například cysty, nádory), které mohou být nezbytné ke zjištění příčin porušení acidobazické rovnováhy v krvi.
    • Počítačová tomografie (CT). Tato metoda umožňuje získat vrstvené vrstvy

    vysoce informativní obrázky vnitřních orgánů. To je velmi důležité pro identifikaci onemocnění, které způsobuje acidózu nebo alkalózu (například respirační selhání v důsledku mozkového krvácení)..

    Léčba poruch acidobazické rovnováhy v krvi je zaměřena na léčbu základního onemocnění, které vedlo k rozvoji acidózy nebo alkalózy. K normalizaci hladiny pH lze provést intravenózní podávání roztoků, které neutralizují kyseliny (pro acidózu) nebo alkálie (pro alkalózu)..

    Léčba respirační acidózy je zaměřena na obnovení rytmu a hloubky dýchání s možným přenosem pacienta na umělou plicní ventilaci (dýchání pomocí speciálního zařízení v případě neúčinné činnosti plic).

    Pro respirační alkalózu lze použít inhalaci směsí vzduchu obsahujících oxid uhličitý..

    Neexistuje žádná konkrétní prevence změn acidobazické rovnováhy v krvi. Pacienti trpící onemocněními, která mohou způsobit změnu pH krve (například diabetes mellitus), by se měli přísně řídit doporučeními ošetřujícího lékaře, pravidelně podstupovat vyšetření a léčbu.

    Doporučené testy

    • PH krve
    • Složení krevního plynu
    • Obecná analýza krve
    • Analýza moči pomocí mikroskopie sedimentů
    • Plazmová glukóza
    • Draslík, sodík, sérový chlor
    • Alaninaminotransferáza (ALT)
    • Sérového kreatininu
    • Sérum močovina

    Pravda o alkalizaci krve

    Je pravda, že typ krve, který máme, závisí na jídle a pití, které konzumujeme: zásadité nebo kyselé?
    Na rozdíl od masivní agresivní reklamy je odpověď na tuto otázku výrazným „ne“.

    Hladina pH vaší krve je přísně regulována integrovaným systémem blokovacích mechanismů, které neustále pracují na udržení hladiny 7,35 až 7,45, při níž je alkalická hladina mírně vyšší než v čisté vodě. Pokud pH krve klesne pod 7,35, objeví se stav zvaný acidóza, který způsobuje dysfunkci centrálního nervového systému. Akutní acidóza - při níž pH krve klesne pod 7,00 - může vést k bezvědomí nebo dokonce ke smrti.

    Pokud pH krve stoupne nad 7,45, dochází k alkalóze. Akutní alkalóza může také vést k smrti, ale prostřednictvím různých mechanismů ovlivňuje alkalóza zvýšenou citlivost a zvýšenou vzrušivost nervů, které se často projevují ve svalových křečích, nervozitě a záchvaty; v závažných případech jsou tyto křeče fatální.

    Pokud tedy dýcháte, provádějte své každodenní činnosti, pak se vaše tělo chová správně, aby udržovalo normální pH v krvi mezi 7,35 a 7,45 a jídlo, které jíte, nemá vliv na odchylku pH v krvi.

    Odkud tedy vycházejí pověsti o potřebě alkalizace těla? A co tvrzení, že nadměrná kyselost vede k osteoporóze, ledvinovým kamenům a mnoha dalším nežádoucím zdravotním problémům?

    Odpovědi na takové otázky týkající se lidského zdraví lze zpravidla nalézt pochopením základních principů lidské fyziologie. Pojďme se tedy podívat na základní principy pH a na to, jak vaše tělo reguluje acidobazickou rovnováhu tekutiny.

    pH je hodnota, která charakterizuje úroveň kyselosti a zásaditosti kapaliny. Pokud jde o lidské zdraví, tekutiny tvořící tělo jsou tekuté médium, které je rozděleno do dvou hlavních skupin:
    Intracelulární tekutina je tekutina, která vyplňuje každou buňku. Intracelulární tekutina se často nazývá hyaloplazma, tvoří dvě třetiny celkového množství tekutiny v lidském těle.

    Extracelulární tekutina je tekutina, která je mimo buňky těla. Extracelulární tekutina je zase rozdělena do dvou typů:

    Plazma je tekutina, která tvoří krev.

    Intersticiální tekutina - tekutina, která zabírá celý tkáňový prostor. Intersticiální tekutina zahrnuje oční tekutinu, tekutinu lymfatického systému, klouby, nervový systém a také tekutinu mezi ochrannými membránami kolem kardiovaskulárních, dýchacích a břišních dutin.

    Aby buňky těla správně fungovaly, musí krev (plazma) udržovat pH od 7,35 do 7,45. Tento článek popisuje, že buňky těla musí udržovat hladinu pH v tomto rozmezí, aby zůstaly zdravé, a hlavním důvodem je to, že všechny proteiny, které ve vašem těle fungují, musí udržovat specifický geometrický tvar, je to trojrozměrná struktura proteinů, která ovlivňuje nejmenší změny pH tělesné tekutiny.

    Hladina pH se pohybuje od 0 do 14. Kapalina s pH 7 je považována za neutrální (čistá voda má neutrální pH). Kapaliny s pH nižším než 7 - například citronová šťáva nebo káva - jsou považovány za kyselé. A kapaliny s hodnotou pH nad 7 - jako je lidská krev a hydroxid hořečnatý - jsou považovány za zásadité.

    Je důležité si uvědomit, že při pH je každá hodnota desetkrát odlišná od sousedního čísla; ty. kapalina s pH 6 má desetkrát větší kyselost než kapalina s pH 7 a kapalina s pH 5 má stokrát větší kyselost než čistá voda. Silně sycené nápoje mají pH asi 3, jejich kyselost je tisíckrát vyšší než kyselost čisté vody. Takže než pijete láhev sodovky příště, přemýšlejte o tom..

    Při požití potravin nebo tekutin způsobují konečné produkty rozkladu a absorpce živin acidobazický účinek: finální produkty se někdy nazývají kyselé kaly nebo alkalické kaly. Navíc od té doby Když buňky neustále přijímají energii, vytváří se v tělní tekutině určité množství různých kyselin. Tyto kyseliny - generované vaším každodenním metabolismem - jsou nevyhnutelné; protože vaše tělo potřebuje energii k přežití a bude působit jako stálý zdroj kyseliny.

    Existují tedy dvě hlavní síly, které mohou během každodenní práce narušit hladinu pH v těle: kyselé nebo alkalické účinky jídla a tekutin, které konzumujete, a kyseliny, které vaše tělo vytváří během metabolických procesů. Naštěstí má vaše tělo tři hlavní mechanismy, které neustále pracují, aby zabránily působení těchto sil a udržovaly hladinu pH v krvi v rozmezí 7,35 - 7,45.

    Jedná se o tyto mechanismy:

    Systém hydrogenuhličitanového pufru
    Proteinový pufrový systém
    Fosfátový pufrový systém
    Emise oxidu uhličitého

    Vylučování vodíkových iontů ledvinami

    Tento článek nezahrnuje diskusi o výše popsaných mechanismech. Účelem tohoto článku bylo pouze naznačit, že tyto systémy existují a jsou navrženy tak, aby zabránily jídlu, metabolickým a jiným faktorům ovlivňujícím změnu pH krve mimo normální rozmezí 7,35–7,45..

    Když vám bude nabídnuto provést „alkalizaci krve“, pak to v podstatě znamená, že byste měli jíst více jídla, které ve vašem těle vytvoří alkálii. Důvodem tohoto návrhu je to, že většina potravinářských výrobků - jako jsou moučné výrobky a bílý cukr - má na vaše tělo zásadotvorný účinek, a pokud budete jíst špatně, v těle se vytvoří kyselina, v důsledku čehož některé z výše uvedených pufrovacích systémů začít pracovat se zvýšeným stresem, což může vést k vážným zdravotním problémům.

    Například fosfátový pufrový systém používá různé fosfátové ionty v těle k neutralizaci koncentrovaných kyselin a nukleotidů. Přibližně 85% fosfátových iontů používaných ve vašem fosfátovém pufrovém systému je tvořeno ze solí fosforečnanu vápenatého, které jsou strukturálními složkami kostí a zubů. Pokud je tělesná tekutina neustále vystavena velkému množství potravin a tekutin vytvářejících alkálie, použije tělo akumulace fosforečnanu vápenatého k zajištění fosfátového pufrového systému k neutralizaci alkalického efektu potravy. V průběhu času to může vést ke strukturálnímu vyčerpání kostí a zubů..

    Výdaje na velké množství akumulace fosforečnanu vápenatého mohou také zvýšit množství vápníku vylučovaného genitourinárním systémem, takže převážně kyselinotvorná strava může zvýšit riziko vzniku ledvinových kamenů bohatých na vápník..

    Toto je pouze jeden z příkladů toho, jak zneužití systému nárazníků může mít negativní účinky na zdraví. Protože pufrovací systém by v každém případě měl fungovat po celou dobu, aby neutralizoval kyseliny vytvářené v důsledku denních metabolických procesů, je ve vašem zájmu udržovat stravu, která nezpůsobuje nepoužitelnost pufrovacího systému..

    Kyselý a alkalický účinek běžných potravin

    Obecně lze říci, že většina zeleniny a ovoce má na tělesné tekutiny zásadotvorný účinek.

    Většina obilovin, krmiv pro zvířata a intenzivně zpracovaných potravin má na tělesné tekutiny kyselinotvorný účinek.

    Vaše zdraví je podporováno jídlem, které kombinuje živiny, stejně jako kyselé a zásadité potraviny; teoreticky byste měli konzumovat více zásadotvorných potravin než kyselinotvorných pro kombinovaný acidobazický účinek stravy, což odpovídá mírně alkalické hodnotě pH krve.

    Následující seznam ukazuje, které jednoduché jídlo má zásaditý účinek na tělesné tekutiny a které ovlivňuje tvorbu kyselé strusky během trávení a asimilace..

    Potraviny, které mírně a silně ovlivňují tvorbu alkálií

    Melouny vodní
    Citrony
    Ananasový meloun
    Celer
    Limetka
    Mango
    Ananasový meloun
    Papája
    Petržel
    Špenát
    Seedless sweet grapes
    Křen
    Chřest
    Kiwi
    Hrušky
    Ananas
    Rozinky
    Zeleninové šťávy
    Jablka
    Meruňky
    Vojtěška
    Avokádo
    Banány
    Česnek
    Zrzavý
    Broskve
    Nektarinka
    Grapefruit
    Pomeranče
    Většina bylin
    Hrách
    Hlávkový salát
    Brokolice
    Květák

    Potraviny, které mírně a silně ovlivňují tvorbu kyselin

    Alkohol
    Nealkoholické sycené nápoje
    Tabák
    Káva
    bílý cukr
    Stolní sůl
    Náhradky cukru
    Antibiotika (a další léky)
    Výrobky z bílé mouky (včetně těstovin)
    Plody moře
    bílý ocet
    Ječmen
    Většina obilovin
    Sýr
    Většina luštěnin
    Maso
    Téměř všechny druhy chleba

    Seznam není úplný. Pokud budete jíst hlavně obiloviny, moučné výrobky, živočišné produkty a pijete veškerou kávu, sodu nebo mléko, pak je naprosto jisté, že nahrazením této stravy zeleninou a ovocem můžete výrazně zlepšit své zdraví..

    Původním účelem tohoto článku bylo poskytnout informace, které vysvětlují, proč se domnívám, že k alkalizaci těla nemusíte brát potravní doplňky ani „alkalickou vodu“. Tělo je konstruováno tak, aby udržovalo hladinu pH tekutiny v požadovaném alkalickém rozmezí. Ideálním scénářem je učinit z čerstvé zeleniny a ovoce hlavní složku vaší stravy a spotřebovat zbytek potravin, které vaše tělo potřebuje s mírou..

    Doufám, že tyto myšlenky přinesou určitou jasnost tomuto často temnému tématu zdraví..

    Co je složení krevních plynů (PH), normy a odchylky

    Lidská krev je kombinací buněk a kapalné frakce. Chemické procesy probíhající v tomto prostředí jsou životně důležité pro správné fungování celého organismu. Jedním z hlavních úkolů stabilizačních systémů je udržovat stálost indexu vodíku ve všech tkáních a prostředích lidského těla. V lékařské literatuře se to nazývalo rN. Průměrná hodnota limitů pH zdravého jedince je 7,35–7,48. Tato čísla jsou udržována v krvi, navzdory neustálému zavádění kyselého a zásaditého metabolického odpadu do jeho kanálu.

    Stabilita pH krve je jedním z hlavních kritérií pro bezpečný vývoj všech životně důležitých procesů v lidském těle. Změny v tomto ukazateli předpovídají přítomnost patologického procesu a snížení pH pod 6,8 ​​a zvýšení na 7,8 naznačuje vývoj fatálního onemocnění u pacienta. Transport plynu krví, syntéza látek životně důležitých pro člověka, kontrola a stimulace enzymatických procesů v buňkách a mnohem více přímo závisí na stabilitě pH a neměnnosti reakcí vnitřního prostředí. Za tímto účelem má tělo celý komplex zásad a slabých kyselin, tzv. Pufrovací systémy. Mají schopnost zabránit změnám pH v obou směrech a v případě potřeby normalizovat jeho hodnotu.

    PH lidské krve: jak určit doma, normu, transkripční analýzu

    Hlavní věc o krvi

    PH krve tvoří kvalitu homeostatické funkce, která reguluje acidobazickou rovnováhu a rovnováhu vody a elektrolytů v těle.

    pH: co to je?

    Koncept pH byl poprvé formulován v Dánsku na začátku 20. století. Fyzici zavedli koncepci stupně kyselosti kapaliny a definovali ji na stupnici od 0 do 14. Pro každé médium lidské tekutiny existuje vlastní optimální pH, včetně pro krev.

    Hodnota 7 na této stupnici označuje neutrální prostředí, hodnoty menší než tento indikátor znamenají kyselé prostředí, velké hodnoty znamenají alkalické prostředí. Dělají z toho prostředí kyselé nebo alkalické v něm koncentraci částic aktivního vodíku, proto se tento indikátor nazývá také vodík.

    Hladina vodíku v krvi, má-li osoba normální metabolismus, je stabilně v určitých mezích. V jiných případech je narušena rovnováha tělesných systémů, což způsobuje zdravotní problémy..

    Aby se zajistila stabilita hodnoty pH, pracují v těle speciální pufrovací systémy - tekutiny, které zajišťují správnou koncentraci vodíkových iontů.

    Dělají to pomocí jater, plic a ledvin, které regulují fyziologické kompenzační mechanismy podle produktů jejich aktivity: zvyšují koncentraci pH nebo ji ředí.

    Tělo může hladce a hladce fungovat, pouze pokud je reakce kyseliny a báze nejdůležitější tělesné tekutiny normální.

    Vyrovnávací systémPodíl všech vyrovnávacích pamětí
    Systém hydrogenuhličitanu0,53
    Hemoglobinový pufrový systém0,35
    Proteinový pufrový systém0,1
    Fosfátový pufrový systém0,02

    Hlavní roli v této interakci patří plíce, protože právě jejich struktury produkují drtivou většinu kyselých produktů, které se vylučují externě ve formě oxidu uhličitého a ovlivňují kapacitu celého organismu..

    Ledviny hrají roli vazu a tvorby vodíkových částic, když se uvolněné ionty sodíku a hydrogenuhličitan vrátí do krve. Játra také využívají zbytečné kyseliny vstupující z těla, což nutí acidobazickou rovnováhu k pohybu směrem k alkalizaci.

    • Zásaditá rovnováha různých kapalin
    • Úroveň stálosti pH také závisí na zažívacích orgánech, které také nestojí stranou, ale aktivně ovlivňují úroveň kyselosti tím, že produkují obrovské množství trávicích šťáv, které mění úroveň pH.
    • Negativní faktory ovlivňující hladinu pH jsou:
    • Špatná ekologie,
    • Špatné návyky,
    • Nevyvážená strava,
    • Psycho-emoční stres,
    • Porušení režimu práce a odpočinku.

    Normální a pH odchylky

    Pokud je člověk zdravý, jeho pH je stabilně udržováno v rozmezí 7,35-7,45 jednotek. Hodnoty tohoto intervalu ukazují mírně alkalickou reakci krve.

    Měli byste vědět, že normy ukazatele žilní a arteriální krve jsou odlišné:

    • Žilní krev: 7,32-7,42.
    • Arterial: 7,37-7,45.

    Pouze s takovými hodnotami fungují plíce, vylučovací, zažívací a jiné systémy harmonicky, odstraňují zbytečné látky z těla, včetně kyselin a zásad, které podporují zdravou kyselost v krvi.

    Pokud je zjištěna zvýšená nebo snížená kyselost, má lékař právo podezření na přítomnost chronických onemocnění, protože odrážejí závažná porušení v těle.

    Snížení indikátoru pod 7,35 znamená stav, jako je "acidóza", a při hodnotách pH vyšších než 7,45 jsou diagnostikovány s alkalózou.

    Současně se člověk cítí různé negativní změny ve zdraví, dochází ke změnám vzhledu a objevují se chronická onemocnění. Ukazatele nad 7,8 a pod 7,0 jsou považovány za neslučitelné se životem..

    S odchylkami od normy je v první řadě možné určit problémy v orgánech, které jsou nejvíce odpovědné za acidobazickou rovnováhu:

    Kyselinová rovnováha různých produktů

    Analýza pH krve

    V diagnóze mnoha poruch bude nutné stanovit úroveň kyselosti krve. V tomto případě lékař musí zjistit obsah vodíkových iontů a celkovou kyselost odebráním arteriální krve.

    Arteriální krev je čistší než žilní a poměr plazmy k buněčným strukturám v ní je konstantní, proto je výhodnější její studie než žilní..

    Analýza úrovně kyselosti se provádí odebíráním krve z kapilár prstu, tj. Mimo tělo (in vitro). Následně se umístí do skleněných pH elektrod a měří se elektrometrickou metodou, přičemž se počítají ionty vodíku a oxidu uhličitého v jednotkovém objemu krve..

    Rozdělení hodnot provádí ošetřující lékař, který se musí při verdiktu spoléhat na údaje z jiných diagnostických studií.

    Ve většině případů indikátor 7,4 označuje mírně alkalickou reakci a označuje normální kyselost.

    Na základě digitálních hodnot lze vyvodit následující závěry:

    • Pokud je indikátor 7,4, znamená to mírně alkalickou reakci a to, že kyselost je normální.
    • Pokud se hladina pH zvýší (více než 7,45), znamená to, že se v těle nahromadily zásadité látky (báze) a orgány odpovědné za jejich evakuaci se s tímto úkolem nemohou vyrovnat..
    • Pokud je pH nalezeno pod dolní hranicí normy, pak to znamená okyselení těla, to znamená, že se vytváří kyselina nebo více, než je nutné, nebo pufrovací systémy nemohou neutralizovat její přebytek.

    Jak alkalizace, tak okyselení, které přetrvávají po dlouhou dobu, neprocházejí beze stopy po těle.

    Alkalosa

    Příčiny metabolické alkalózy, při které je tělo přesyceno zásadou, jsou:

    • Intenzivní zvracení, při kterém se ztratí mnoho kyselé a žaludeční šťávy,
    • Přesycení těla určitými rostlinnými nebo mléčnými výrobky, které vede k alkalizaci,
    • Nervový stres,
    • Nadváha,
    • Kardiovaskulární onemocnění s dušností.

    Alkalosa je charakterizována následujícími příznaky:

    • Snížené trávení, pocit těžkosti v žaludku,
    • Jev toxikózy, protože látky jsou špatně absorbovány a zůstávají v krvi,
    • Alergické kožní projevy,
    • Zhoršení jater, ledviny,
    • Exacerbace chronických onemocnění.

    Během léčby je indikováno odstranění příčin alkalizace. Vdechování směsí oxidu uhličitého pomůže normalizovat kyselost..

    Roztoky amoniaku, vápníku, draslíku a inzulínu předepsané lékařem v terapeutické dávce jsou také účinné pro normalizaci pH. Toto ošetření by mělo být prováděno pod dohledem lékaře v nemocnici.

    Acidóza

    Acidóza je častější projev metabolických poruch než alkalóza - lidské tělo je odolnější vůči alkalizaci než acidifikace.

    Jeho mírná forma je obvykle asymptomatická a je detekována náhodně při současných krevních testech..

    U vážné formy onemocnění se objevují následující příznaky:

    • Zvýšené dýchání,
    • Nevolnost,
    • Zvracení,
    • Rychlá únava,
    • Pálení žáhy.

    Když má tělo vysokou úroveň kyselosti, orgány a tkáně mají nedostatek výživy a kyslíku, což nakonec vede k patologickým stavům:

    • Porucha kardiovaskulárního systému
    • Obecná slabost,
    • Poruchy močového systému,
    • Nádorové procesy,
    • Bolesti svalů a kloubů,
    • Obezita,
    • Vývoj cukrovky,
    • Snížení imunity.

    Příčiny prokázané acidózy jsou:

    • Cukrovka,
    • Hladina kyslíku,
    • Strach nebo šok, stres,
    • Různé nemoci,
    • Alkoholismus.

    Taktika léčby zahrnuje odstranění příčin okyselení krve. S fenoménem acidózy as patologií spojenou s tímto stavem potřebuje pacient hodně pití a užívání sodového roztoku.

    Měření pH krve sami

    1. Důležitost udržení acidobazické rovnováhy pro lidské zdraví vyžaduje, aby lékařský průmysl vytvořil přenosné přístroje, které lze použít k měření pH doma.

  • Takové zařízení pro měření pH, nabízené v různých variantách lékárnami a specializovanými prodejnami zdravotnického vybavení, je schopné poskytnout přesný výsledek s minimálními chybami měření.
  • Manipulace spočívá v propíchnutí povrchu kůže jemnou jehlou a odebrání malého množství krve.

    Elektronické zařízení vestavěné do zařízení okamžitě reaguje a zobrazuje výsledek na displeji. Postup je poměrně jednoduchý a bezbolestný..

    Se všemi dostupnými autodiagnostikami byste však neměli opomenout ani výhodu přesného měření v laboratoři zdravotnického zařízení a radu kvalifikovaného lékaře..

    Jak zvýšit nebo snížit kyselost s výživou

    • S pomocí správné výživy můžete nejen diverzifikovat jídelní lístek a vyvážit stravu, ale také udržovat potřebnou hladinu pH s nimi.
    • Některá jídla v procesu asimilace přispívají ke zvýšené alkalitě, zatímco při konzumaci jinými naopak zvyšují kyselost.
    • Produkty zvyšující kyselinu:
    • Maso, ryby a mořské plody,
    • Vejce,
    • Cukroví,
    • Pekařství a těstoviny,
    • Pivo,
    • Výrobky z kyselého mléka,
    • Perlivé nápoje,
    • Obiloviny, luštěniny,
    • Sůl,
    • Antibiotika.

    Pokud je dieta těmito produkty nadměrně nasycena, pak se u člověka nevyhnutelně časem začnou objevovat poruchy imunitního systému, poruchy trávicího systému.,

    Taková výživa vede k poruchám reprodukčního systému jak u mužů, tak u žen: pro normální syntézu spermie potřebují alkalické prostředí a když se pohybují podél vagíny ženy, která má příliš vysokou kyselost, umírají.

    Alkalizační přípravky pro krev:

    • Citrus,
    • Tykve,
    • Celer,
    • Mango,
    • Papája,
    • Hroznový,
    • Zelení (petržel, špenát, celer, chřest),
    • Ovoce (hrušky, jablka, meruňky, banány, avokádo, broskve)
    • Absolutně všechny zeleninové šťávy,
    • Zrzavý,
    • Česnek,
    • Jednoduché pitné a minerální vody.

    Když člověk zneužívá tuky živočišného původu, alkohol, kávu, sladký, kouří a je stresovaný, tělo podléhá „okyselení“..

    Toxiny vytvářené v tomto procesu nejsou vylučovány z těla, ale se usazují v krvi, kloubech, krevních cévách a stávají se provokatéry nemocí. Spolu s komplexem čistících a léčebných postupů lékaři doporučují pravidelné pití alkalické minerální vody.

    Vysoká účinnost minerální vody spočívá v tom, že nejen normalizuje acidobazickou rovnováhu, ale také příznivě působí na celé tělo - odstraňuje toxiny, léčí žaludek, zlepšuje krevní strukturu a posiluje imunitní systém. Doporučená dávka: 3-4 šálky denně.

    Hodnota pH v normálním rozmezí je nezbytnou podmínkou pro zdravé fungování lidských orgánů a systémů, protože všechny tkáně jsou mimořádně citlivé na jeho výkyvy a dlouhodobé poruchy mohou vést k nejděsivějším důsledkům..

    Každý jednotlivec odpovědný za své zdraví by měl čas od času zkontrolovat svůj vlastní a kontrolovat rovnováhu kyselin a bází..

    Jak zkontrolovat acidobazickou rovnováhu těla (pH krve) doma?

    Kyselina-bazická rovnováha lidské krve (pH krve) závisí na různých faktorech: na věku, na typu metabolismu, na počasí, na zdraví, na fyzické aktivitě, na denní době a na dalších faktorech.

    Typicky je pH až 14 hodin alkalické a kyselina po 14 hodinách.

    V alkalickém prostředí těla (při pH vyšším než 7) dochází ke zvýšení a akumulaci energie a biologické syntézy a v kyselém prostředí těla (při pH https://put-k-zdorovyu.ru/teoriya/kislotno-shhelochnoj-balans-organizma/kislotno -schelochnoy-balans-ph-krovi.php

    Jak zjistit PH krve, kde provést analýzu, jak měřit doma pomocí přístroje, testovacích proužků? Normální kyselost, pH krve u zdravé osoby a krevní kyselost u rakoviny: Srovnání

    Každý by měl znát svou krevní PH. Okyselení krve vede ke vzniku nemocí a špatnému zdraví. Silná alkalizace - uvolněná pokožka, suché a křehké vlasy, nehty.

    Každá tekutina má svou vlastní úroveň acidobazické rovnováhy, a to i v lidské krvi. Pokud dojde k poruše funkce těla nebo k poruše určitého systému nebo orgánu, provede se krevní PH analýza.

    • Termín PH krve je hladina vodíku v těle a celková kyselost. Pokud je alkalická rovnováha zachována, fungují všechny systémy a orgány normálně.
    • Kyselina-bazická rovnováha je v dobrém stavu, pokud játra, plíce a ledviny fungují dobře a hladce. To jsou skutečné „kompenzátory“, které odstraňují škodlivé látky z těla..
    • Proto musí každá osoba kontrolovat hladinu PH v krvi, aby se zabránilo rozvoji závažných onemocnění.

    Krev zdravého člověka PH: normální

    Krev zdravého člověka PH: normální

    Úroveň zásaditého krevního obrazu je základem pro lékaře, aby předepsali léčbu, pokud mají velké odchylky od normy. Díky těmto ukazatelům můžete sledovat stav těla a pokud dojde k selhání funkce orgánů nebo systémů, měli byste provést tuto analýzu.

    Normální hladina PH v krvi zdravého člověka není nižší než 7,35 a ne vyšší než 7,45. Všechny ukazatele, které se ve větší či menší míře liší od normy, jsou odchylky, které nejsou slučitelné se životem a vyžadují naléhavý zásah lékařů.

    PH krve při acidóze

    PH krve při acidóze

    Pokud je kyselost v těle normální, bude pH na úrovni 7,4 jednotek. Při výrazném snížení tohoto ukazatele je stanovena diagnóza acidózy. PH krve pro acidózu je 7,0 nebo méně.

    Acidóza v mírné formě se neprojevuje. Pokud se však ukazatele sníží na kritické limity, které lze stanovit pouze v laboratorních podmínkách, cítí člověk tyto příznaky:

    • nedostatek kyslíku;
    • pocit šoku v počátečním stádiu mnoha nemocí - cukrovka a další;
    • nevolnost;
    • zvracení nebo nutkání pro ni;
    • dýchací problémy.

    Okyselení těla nastává z následujících hlavních důvodů:

    • nervové napětí;
    • obezita;
    • na pozadí kardiovaskulárních chorob;
    • při konzumaci sladkých a masných potravin ve velkém množství.

    Je-li zjištěna těžká forma acidózy, je nutné stanovit příčiny tohoto onemocnění. Pokud nekontrolujete hladinu PH v krvi, poraďte se s lékařem, který vám předepíše správnou léčbu, dietu a sdělí vám všechny důsledky..

    Hladina PH v krvi při alkalóze

    Hladina PH v krvi při alkalóze

    Alkalosa se na rozdíl od acidózy projevuje okamžitě, jakmile jsou hodnoty PH v krvi vyšší než 7,45. Když dojde k silné alkalizaci těla, kůže se stane ochablou a suchou. Člověk získává ošklivý vzhled „vyschlého dřevěného uzlu“.

    Hladina PH v krvi u alkalózy je normalizována, pokud jsou odstraněny příčiny, které tuto odchylku způsobily. Léčebný proces může začít dechovými cvičeními. To pomůže saturovat krev oxidem uhličitým a sloučeninami kyslíku ve správném poměru. Přečtěte si více o acidifikaci a alkalizaci těla v tomto článku..

    Důležité: Neléčte sami! Může to být nebezpečné. Nikdy nedávejte sobě ani svým příbuzným ani hrubé diagnózy..

    Cancer Blood PH: Srovnání

    Cancer Blood PH: Srovnání

    Hladina PH v lidské krvi kolísá po celý život. Existují však kritické ukazatele, kdy mohou nastat chronická onemocnění a dokonce i rakovina.

    Pro lidské tělo je špatné, když je tělo silně okyselené, to znamená, že hodnoty PH jsou pod 7,45 jednotek a když dojde k ostré alkalizaci.

    Pokud je indikátor pod 6,0 ​​jednotkami, měli byste vydat alarm.

    Krevní pH pro rakovinu je pod 6,0. S takovými indikátory má člověk špatnou pleť, bledé rty, žádné červenání, vlasy a nehty se zlomí. Můžeme říci, že člověk má nemocný vzhled.

    Pamatujte: diagnostikován by měl být pouze lékař! Nedělejte nic sami. Pokud máte pochybnosti o svém zdraví, projděte vyšetřením a složte potřebné testy. Budík můžete vydat včas, pouze pokud se necítíte dobře nebo máte jiné příznaky, které narušují normální život.

    Hodnoty pH krve u rakoviny by měl porovnávat pouze lékař. Bude schopen správně předepsat léčbu a přijmout nouzová opatření, která budou záchranou pro zdraví..

    Jak měřit krevní PH doma pomocí testovacího proužku?

    Jak měřit krevní PH doma pomocí testovacího proužku?

    Při jakýchkoli zdravotních potížích byste samozřejmě měli jít na kliniku - navštívit lékaře. Často se však stává, že nemáme čas jít do nemocnice - nebuďte naštvaní. Pomocí přístroje nebo testovacích proužků můžete doma měřit krevní PH.

    Speciální zařízení se prodává v lékárně nebo v obchodě se zdravotnickým zařízením. Je to levné, ale velmi užitečné pro měření PH v krvi doma. Pokud jste takové zařízení nenalezli, použijte testovací proužky. Prodávají se v každé lékárně a stojí penny. Pokud jste v lékárně nenašli žádné proužky nebo tester, můžete si vše, co potřebujete, objednat přes internet.

    Jak měřit krevní pH doma pomocí testovacích proužků - tipy:

    • Proražte prst z pravé ruky rozrývačem, který se prodává také v lékárnách.
    • Zmáčkněte trochu krve do malé nádoby. Dobrá, pokud máte laboratorní zkumavku.
    • Ponořte testovací proužek do této krve, držte několik sekund, vyjměte z testovací zkumavky a vyhodnoťte výsledek.
    • Stupnice pro stanovení alkalické reakce v těle je na obalu s proužky. Porovnejte barvu a zjistěte výsledek.

    Při měření PH pomocí zařízení je rychlejší, snadnější a pohodlnější. Nemusíte propíchnout prst, zařízení udělá všechno sami: vpíchnutí, plot a výsledek.

    Kde provést krevní test PH?

    Kde provést krevní test PH?

    Laboratorní testy jsou mnohem přesnější než indikátory získané doma..

    Pokud se rozhodnete provést krevní test PH ve speciální laboratoři, můžete jít na kliniku v místě registrace nebo na jakoukoli soukromou kliniku. Analýza bude připravena v den odběru krve.

    Lékař může navrhnout, abyste provedli analýzu během rutinního vyšetření nebo preventivních postupů, pokud se vyskytnou zdravotní odchylky.

    Na čem závisí krev PH?

    Na čem závisí krev PH?

    Pokud je hladina PH příliš nízká - méně než 7,35 (kyselá) nebo příliš vysoká - více než 7,45-8 (alkalická), pak se buňky našeho těla začnou otrávit toxickými emisemi a odumírají. Strusky a toxiny se objevují ve velkém množství. V tomto případě mnoho lidí začne tyto škodlivé látky z těla odstraňovat. Musíte však pouze normalizovat hodnoty pH krve, moči a slin. Na čem závisí krev PH?

    Tento ukazatel závisí na následujících faktorech:

    • Výživa - musíte se naučit základy správné výživy. V našem těle musí být zachována rovnováha proteinů, tuků a uhlohydrátů..
    • Tolerance stresu - konstantní nervové napětí vede k acidifikaci těla. Naučte se být klidný a nebýt nervózní nad maličkostmi.
    • Obezita - když je tělo okyseleno, začne se hromadit tuk. Pokud provedete alkalizaci, okamžitě začnete zhubnout, což znamená, že se budete cítit lépe, pokožka a vlasy.

    Kyselina-bazická rovnováha v těle závisí na udržování správných proporcí mezi mezibuněčnou a intracelulární vodou v tkáních. Pokud se acidobazická rovnováha tekutin neudrží konstantní, nebude možné zachovat život a normální fungování všech orgánů a systémů.

    Na čem závisí PH?

    Jak snížit kyselost a zvýšit krevní PH?

    Jak snížit kyselost a zvýšit krevní PH?

    Bilance kyselin je naším indikátorem zdraví. Čím je člověk „kyselejší“, tím rychleji začíná stárnout a více onemocní. Pro normální fungování všech orgánů a systémů musí být hladina PH v těle zásaditá nejméně 7,35 jednotek. Jak snížit kyselost a zvýšit krevní PH? Několik tipů:

    • Vyloučit masné výrobky ze stravy. Můžete lovit, ale v malém množství.
    • Je důležité, aby vaše strava byla správná. Vytvořte správný poměr bílkovin, tuků a uhlohydrátů. Jíst vařené a dušené pokrmy, vyloučit všechna smažená jídla. Jezte více čerstvého ovoce a zeleniny.
    • Přestaň být nervózní. Předefinujte svůj přístup k životu - eliminujte stresové situace.
    • Cvičte samostatná jídla. To pomůže tělu rychle snížit kyselost a normalizovat trávení. Jednotlivé potraviny budou lépe tráveny.

    K alkalizaci vody můžete použít speciální kapky prodávané v lékárně. Alkalická voda pomůže snížit kyselost, ledviny, žaludek a střeva budou dobře fungovat. Pokud je vaše tělo velmi kyselé, jděte na stravu se syrovými potravinami..

    Ale pamatuj! Samotné experimentování je nebezpečné! Než se pustíte do zásadité stravy nebo do konzumace alkalické vody, poraďte se se svým lékařem.

    Jak zvýšit kyselost a snížit pH krve?

    Jak zvýšit kyselost a snížit pH krve?

    Pro tělo je to špatné, když je zásadně zvýšena alkalická rovnováha krve a má vysoké hodnoty. Jak zvýšit kyselost a snížit pH krve? Rada:

    • Jíst potraviny obsahující kyselinu - obiloviny, luštěniny, bílkovinné potraviny (maso, vejce).
    • Jezte potraviny bohaté na vlákninu..
    • Třikrát denně si můžete vzít 1 polévkovou lžíci jablečného octa s medem.
    • Vitamin C snižuje PH.
    • Proveďte hluboká dechová cvičení.
    • Pokud neexistují žádné lékařské kontraindikace, můžete použít doplňky stravy - potravinářské enzymy a další.
    • Opravte stav vitamínů v těle pomocí multivitaminových komplexů.

    Také pro zvýšení kyselosti je nezbytné provádět prevenci a adekvátní léčbu orgánů genitourinárního systému.

    Jak vápník ovlivňuje PH PH?

    Jak vápník ovlivňuje PH PH?

    Vápník je alkalická látka. Jak vápník ovlivňuje PH PH? Naše tělo je inteligentní „systém“. Aby předešel kritickým ukazatelům rovnováhy kyselina-báze, se silným okyselením začíná získávat vápník a hořčík z našich kostí a zubů.

    Při okyselení těla bude užitečné pít kalcium. Ale tato látka je dobře absorbována, pokud je užívána s hořčíkem a vitamínem D3. Lékárna prodává speciální vitamínové komplexy s vápníkem. V čerstvých bylinách a zelené zelenině je hodně hořčíku.

    Jak udržovat stálou normální hladinu PH v krvi?

    Jak udržovat stálou normální hladinu PH v krvi?

    Pokud je kyselost normální, doporučuje se pravidelně provádět testy a kontrolovat hladinu PH. Jak udržet konstantní normální hladinu PH v krvi? Rada:

    • Vezměte si normu, abyste jedli správně. Jezte alespoň 5 porcí (1 porce - 100 gramů) čerstvé zeleniny a ovoce. Existují potraviny, které jsou zvláště obohaceny o vitamíny, minerály a přispívají k rovnováze živin..
    • Veďte zdravý životní styl a cvičení. Přestaňte kouřit a pít alkohol - to vše silně a rychle okyseluje tělo.
    • Používejte plynnou minerální vodu, čerstvě vymačkané šťávy, fyto poplatky.
    • Vyloučte ze stravy mastné, vysoce kalorické, uzená jídla, kávu, čaj.

    Škodlivé sloučeniny, které se hromadí během acidifikace těla, neopouštějí tělo, ale jsou ukládány na stěnách krevních cév. Abyste se zbavili účinků okyselení, je nutné provést dlouhodobá čištění. Proto je lepší udržovat normální pH krve i moči a slin..

    Jaká jídla okyselují krev: tabulka

    Naplánujte si stravu a životní styl, abyste se neobtěžovali problémy s hladinou alkálií v krvi. Kvalifikovaná strava pomůže udržet zdraví a mládí po celý život. Jaká jídla tedy okyselují krev? Stůl:

    Jaká jídla okyselují krev: tabulka

    Pokud je vaše krev vysoce okyselená, změňte své stravovací návyky. Správná výživa je v módě již několik let, ale na světě stále existuje mnoho lidí, kteří nevědí, co tento termín znamená..

    Jaká jídla alkalizují krev: tabulka

    Pokud máte zdravotní problém, proveďte krevní test na PH. Okyselená krev musí být alkalizována, jinak bude mít porucha orgánů a systémů nejnepříjemnější důsledky. Jaká jídla alkalizují krev? Stůl:

    Jaká jídla alkalizují krev: tabulka

    Podrobnější informace o potravinách, které alkalizují a okyselují krev, najdete v tomto článku na našem webu. Je důležité si uvědomit, že v neutrálním biologickém prostředí má naše tělo úžasnou schopnost uzdravovat se. Proto se snažte udržovat rovnováhu acidobazické rovnováhy, abyste onemocněli a dlouho nezůstali mladí..

    Video: Acid-Alkaline Balance - pH Equilibrium (ASC): Alkalization, Acidification - Health Basics

    Jak identifikovat hustou krev z obecné analýzy

    Hustá krev není nezávislé onemocnění, ale příznak, který se vyskytuje s různými poruchami v těle. Pokud nezačnete včasné ošetření, pak v mnoha orgánech a systémech dojde k destruktivním a někdy i nevratným procesům..

    Krev zhoustne v případě poruchy v těle

    Hustá krev (syndrom vysoké viskozity) se vyskytuje se zvýšením hematokritu, což je porušení poměru mezi hladinou enzymů a plazmy.

    Viskozita krve se měří viskozimetrem - pomocí zařízení k porovnání rychlosti krve a destilované vody. V ideálním případě by se krev měla pohybovat 4–5krát pomaleji než voda, norma viskozity plazmy je 1,4–2,2 jednotek. Relativní viskozita celé krve u mužů je 4,3–5,7 jednotek, u žen 3,9–4,9. Hustota krve - 1 050–1 064 g / ml.

    • První klinické příznaky choroby se začnou objevovat, pokud ukazatele přesáhnou 4 jednotky.
    • U novorozenců je hladina hemoglobinu a leukocytů vyšší než u dospělých, takže viskozita je 10–11, na konci prvního měsíce života klesají indexy dítěte na 6, pak postupně klesají.
    • Norma viskozity krve u žen a mužů
    • U adolescentů, na pozadí hormonálních změn v těle, se plazmatická viskozita mírně zvyšuje, stačí upravit režim dne, udělat správné menu tak, aby se indikátory vrátily k normálu.

    Kvalitativní ukazatele plazmy závisí na mnoha faktorech - výživa, vnitřní orgány, denní režim. Stres, závislosti téměř vždy způsobují vývoj syndromu s vysokou viskozitou.

    Co způsobuje zahušťování krve - chyby ve výživě:

    1. Vášeň pro rychlé sacharidy, bílkovinová jídla. Sladkosti zvyšují množství glukózy a proteinové produkty obsahují mnoho aminokyselin, které při nestrávení vstupují do krevního řečiště - všechny tyto faktory přispívají k rozvoji syndromu s vysokou viskozitou.
    2. Zvýšený cholesterol při pravidelném užívání alkoholu, rychlého občerstvení, mastných a jiných nezdravých potravin.
    3. Otrava těla těžkými kovy, pesticidy, které se hromadí v zelenině a ovoci, když jsou ošetřeny silnými chemikáliemi.
    4. Nedostatek vitaminu - v těle je pozorováno zvýšení hustoty při nedostatku kyseliny askorbové a vitamínů B.

    Hlavním důvodem zvýšené viskozity je dehydratace, nesoulad s vodním režimem, použití vody nízké kvality.

    Nadbytek cholesterolu zahušťuje krev

    Hustá krev je však vždy známkou podvýživy nebo životního stylu, často se na pozadí závažných onemocnění vyvíjí patologický stav. Hlavním důvodem je cévní onemocnění, křečové žíly, chronické srdeční selhání.

    Jaké problémy mohou naznačovat syndrom zvýšené viskozity:

    • onemocnění ledvin - tělo nemá čas se zbavit produktů rozkladu bílkovin, když vstoupí do krve, způsobí okyselení;
    • onemocnění jater - s hepatitidou, cirhózou je snížena syntéza krevních proteinů, což negativně ovlivňuje složení tekutiny;
    • snížená enzymatická aktivita při pankreatitidě, cholecystitidě, dysbióze - jídlo není úplně tráveno, pod oxidované částice pronikají do krevního řečiště;
    • virové, bakteriální infekce, parazitární infekce;
    • dlouhodobá horečka;
    • vnitřní krvácení;
    • onkologické patologie - myelomy, některé formy leukémie;
    • diabetes, jiná endokrinní onemocnění;
    • hyperfunkce sleziny;
    • problémy s dýchacím systémem;
    • rozsáhlé tepelné popáleniny.

    S hepatitidou C krev zhoustne

    Syndrom zvýšené viskozity má neurčitý klinický obraz, lze jej spolehlivě detekovat pouze analýzou. Existují však některé příznaky, které mohou naznačovat přítomnost patologie..

    Klíčové vlastnosti:

    • časté záchvaty bolesti hlavy;
    • hluk v uších;
    • poruchy zraku, trhání, problémy s pamětí;
    • chronický únavový syndrom, slabost, ospalost, celková nevolnost;
    • pocit husí kůže, necitlivosti, mravenčení paží a nohou, končetiny jsou téměř vždy chladné;
    • kůže je čistá, suchá;
    • intenzivní žízeň;
    • depresivní stavy.
    1. Pokud je krev lepkavá a viskózní, je osoba narušena vysokým krevním tlakem, dušností, častými krváceními z nosu, uzly se začnou vydávat v žilách.
    2. Vize se může zhoršit kvůli srážení krve
    3. Pokud existují známky zvýšené plazmatické viskozity, musíte navštívit terapeuta, po vyšetření a počáteční diagnóze může lékař poskytnout doporučení kardiologovi, endokrinologovi, gastroenterologovi, onkologovi.
    4. Pro zjištění úrovně viskozity je nutné důkladně prozkoumat, protože u různých nemocí dochází ke zvýšení ukazatelů..
    5. Jaké testy je třeba absolvovat:
    • klinický krevní test - syndrom zvýšené viskozity se vyvíjí s vysokou hladinou hemoglobinu a ESR, zvýšením počtu červených krvinek a snížením počtu krevních destiček;
    • analýza pro stanovení hladiny hematokritu;
    • stanovení srážlivosti krve;
    • koagulogram - metoda pomáhá určit stav hemostázy;
    • výpočet ukazatelů času tromboplastinu.

    K určení úrovně viskozity je třeba provést krevní test

    Pouze na základě výsledků laboratorních testů může lékař diagnostikovat syndrom zvýšené viskozity, další diagnostika bude zaměřena na identifikaci příčiny. Člověk bude muset udělat EKG, ultrazvuk, MRI a CT, endoskopii, biochemii, test na nádorové markery.

    • Při diagnostice syndromu zvýšené viskozity je nutné zahájit léčbu léky, dodržovat speciální stravu, alternativní medicínu lze považovat za podpůrnou a pomocnou terapii.
    • Při vysoké viskozitě je léčba zaměřena na eliminaci onemocnění, které způsobilo zvýšenou hustotu, a brání trombóze.
    • Jak naředit krev:
    • přípravky na bázi kyseliny acetylsalicylové - aspirin-cardio, Cardiomagnyl, Cardiopyrine, odstraňují viskozitu, mají trombolytický účinek;
    • přímo působící antikoagulancia - Heparin, Curantil;
    • Dihydroquercytin, Capilar - léky posilují stěny krevních cév, urychlují regenerační proces, zabraňují oxidaci tuků v buněčných membránách;
    • léky k eliminaci projevů křečových žil - Lyoton;
    • Heparin tablety - zlepšuje ukazatele kvality plazmy;
    • produkty proti kyselinám - důl Alka.

    Dále by se měly užívat vitamínové komplexy s vysokým obsahem kyseliny askorbové, vitaminy skupiny B.

    1. Kapilar - prostředek k posílení stěn krevních cév
    2. Některé byliny a rostliny pomáhají snižovat viskozitu krve, ale je lepší brát lidové léky ve spojení s léky.
    3. Jak eliminovat zahušťování krve doma:
    1. Nalijte 200 ml vroucí vody 10 g drceného suchého květenství kaštanu koňského, na mírném ohni zahřejte až do varu, nechte 6 hodin v uzavřené nádobě. Pijte celou část léku během dne v malých doušcích. Trvání léčby je 15–20 dní..
    2. Nalijte 220 ml vroucí vody 2 lžíce. l sladké byliny jetele, na 10 minut vařte na minimálním žáru, ochladte, napněte, vezměte 50 ml vývaru třikrát denně.
    3. Vařte 400 ml vroucí vody po dobu 1 lžičky. vrbová kůra, vařte směs na mírném ohni po dobu 20 minut, nechte v uzavřené nádobě 4–5 hodin. Pijte 180 ml třikrát denně.
    • Aby byla zachována optimální hustota plazmatu, je třeba každé ráno před snídaní nalít 10-15 ml slunečnicového oleje v ústech, nemusíte ji spolknout, produkt by měl být vyplivnut, když zbělá..
    • Strava pomůže eliminovat menší viskozitu, zabrání rozvoji patologie.
    • Seznam užitečných produktů:
    • cibule, česnek, rajčata, řepa, cuketa, okurky;
    • naklíčené cereálie;
    • olej z lněného semínka, slunečnice, olivového krbu;
    • citrusové plody, brusinky, jahody, maliny, borůvky, granátová jablka;
    • Zrzavý;
    • syrové ořechy;
    • ryby a mořské plody s nízkým obsahem tuku;
    • kuřecí a králičí maso;
    • hořká čokoláda;
    • koření a koření - kurkuma, oregano, tymián.
    1. Horká čokoláda je vhodná pro zahušťování krve
    2. Ze stravy by měly být vyloučeny sladkosti s vysokým obsahem cukru, pečivo z bílých odrůd mouky, sladké nápoje sycené oxidem uhličitým, konzervované potraviny, mastné, uzené potraviny, je nutné snížit příjem soli. Seznam zakázaných produktů zahrnuje pohanka, mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku, zelí, čočka, banány,
    3. Stav celého organismu závisí na kvalitě krevních parametrů, a proto syndrom zvýšené viskozity může způsobit rozvoj závažných, život ohrožujících onemocnění.
    4. Účinky:
    • hromadění krevních sraženin v malých cévách s následnou nekrózou tkání;
    • blokáda portální žíly, mezenterické cévy;
    • infarkt;
    • mrtvice;
    • zánět pobřišnice;
    • zhoršená funkce mozku;
    • skryté krvácení.

    Je-li krev velmi silná, musí srdce vyvinout větší úsilí, aby ji posunulo, což vede k rychlému stárnutí a opotřebení orgánu..

    • Krevní sraženiny se u člověka často vytvářejí kvůli husté krvi
    • Aby nedošlo k zahuštění krve, je nutné dodržovat pitný režim - pít 1,5 litru čištěné vody denně bez plynu, zelený čaj bez cukru, v horkém počasí se zvýšenou fyzickou námahou by se mělo množství tekutiny zvýšit na 2,5 litru..
    • Jak zabránit syndromu vysoké viskozity:
    • odmítnout špatné návyky;
    • jíst správně a pravidelně;
    • dostatek spánku, vyhnout se stresu, fyzické a duševní přepracování;
    • pohybovat více;
    • každoročně podstoupit rutinní kontrolu.
    1. Chůze je dobrá pro vaše zdraví.
    2. Zvýšená viskozita krve je příležitostí pro seriózní komplexní prohlídku těla, po zjištění příčin patologie je nutné zahájit léčbu léky, přezkoumat stravu a denní režim, zvýšit množství spotřebované tekutiny.
  • Top