Hlavní // Vaskulitida
Kyselina močová v krvi
Hladina kyseliny močové v krvi je dnes zajímavá pro velké množství lidí. Většinou muži. V podstatě je tato kategorie přes čtyřicet. Jaké je tajemství tak zvláštního předmětu pozornosti? Pokusme se pochopit příčinu incidentu a také zvážit příznaky nemoci, vyjmenovat prostředky, které minimalizují možnost exacerbace a naznačit účinné metody léčby.
Navzdory skutečnosti, že kyselina močová je předmětem intenzivního zájmu, sama o sobě nezpůsobuje žádné nepříjemnosti. Kyselina močová v těle navíc hraje důležitou užitečnou roli: nejen odstraňuje přebytečný dusík, ale také chrání tkáňové buňky před kyselými radikály, protože ví, jak je vázat.
Znatelný problém přebytečné kyseliny močové je způsoben solemi - uráty, které se po dosažení nepřijatelně vysoké koncentrace v krvi ukládají do kloubů a tkání člověka..
Proto je důležité zabránit tomu, aby hladina kyseliny močové v krvi překračovala hodnoty, které jsou považovány za normální. Množství kyseliny v těle se měří v mikromolech na litr. Normální obsah se liší v závislosti na pohlaví a věku - mladí lidé mají méně než starší lidi a muži mají více než ženy:
| SZO | Norma úroveň | Jednotky ism. |
| Muž | 210-420 | mk / l |
| Žena | 160-330 | mk / l |
| Dítě (do 14 let) | 120-300 | mk / l |
| Dospělí nad 65 let | 250-450 | mk / l |
Léčba - nižší hladiny kyseliny močové
Není tolik způsobů, jak snížit hladinu kyseliny močové v těle, nebo pouze dva:
- Snižte tvorbu krevních kyselin
- Urychlete vylučování kyseliny z těla
- Nejlepší metodou je kombinace 1 a 2
Níže jsou uvedena některá známá a neúčinná nápravná opatření, jejichž činnost přispívá k prvním dvěma bodům. Je důležité si uvědomit, že bez vhodné stravy nebo spíše korekce stravy nebudou žádné masti pilulky zachránit dnu. Doporučujeme proto, abyste se všemi problémy souvisejícími s touto nemocí konzultovali se svým lékařem. Níže najdete tabulku „škodlivosti“ produktů. Pokračujeme v léčbě, ale opakujeme, že náš certifikát nenahrazuje konzultaci lékaře.
Molybden a kyselina močová
Molybden je známý jako nejdůležitější prvek, který ovlivňuje vylučování kyseliny močové, což je konečný produkt rozkladu purinů, protože Je součástí xantin oxidázy, enzymu, který urychluje procesy metabolismu dusíku a purinů v těle. Tento enzym se nevytváří v dostatečném množství bez molybdenu, metabolismus purinu se zpomaluje a ledviny se nedokážou vyrovnat s procesem vylučování kyseliny močové. Pak vše následuje dobře známý vzorec - kyselina se hromadí v šlachách a kloubech, koncentrace vede k ukládání solí, bolesti a zánětu v kloubech, jejich deformaci a v důsledku toho dně. Molybdenové přípravky:
Život na venkově, molybden - chelátové tobolky molybdenu, 150 mcg, 100 tablet.
Goutrol je společnost MRM, která se specializuje na výrobu enzymů, aminokyselin a antioxidantů. Goutrol je určen ke snížení množství kyseliny močové v krvi zlepšením jeho vylučování z těla. Prvních pět dní se doporučuje užít ráno a večer, pak stačí jedna tableta denně.
MRM, Iso-Tech, Goutrol - 30 veggitriánských tobolek, normalizuje metabolismus, odstraňuje kyselinu močovou.
Selen a kyselina močová
Selen ovlivňuje obranné mechanismy antioxidantů v těle, pomáhá předcházet škodlivým účinkům volných radikálů. Příjem selenu s dnou je také nezbytný, protože umožňuje snížit a někdy téměř úplně zastavit akutní bolest kloubů:
Nature's Way, Selen - 200 mcg, 100 tobolek. urychluje vylučování kyseliny močové, před použitím se poraďte s lékařem.
Měď a kyselina močová
Je známo, že přípravky obsahující měď regulují hladinu kyseliny močové a její obsah v těle. Je však důležité si uvědomit, že jak deficit, tak i přebytek mědi, jsou škodlivé - oba státy mohou aktivovat činnost volných radikálů, což je nepřijatelné, protože zvýšené riziko vzniku kardiovaskulárních a jiných chronických chorob.
Twinlab, měď v kapslích - před použitím se poraďte se svým lékařem.
Jak rozpoznat zvýšené hladiny kyseliny močové?
Bohužel je téměř nemožné si všimnout zvýšení hladiny kyseliny močové v krvi bez její analýzy. U zdravého člověka obsah této konkrétní kyseliny zřídka přesahuje.. 1 gram! Pokud tedy hladina kyseliny přesáhne tento ukazatel (nebo bude vyšší než 65 mg / l), dojde k hyperurikémii a od této chvíle začne kyselina močová tvořit krystaly. Po dosažení hladiny 714 μmol / l nebo 120 mg / l bude pacient potřebovat seriózní lékařské ošetření, ale o této hladině se dozvíte až poté, co počet urátů dosáhne kritické hmotnosti v kloubech (a objeví se dna) a do té doby projít několik měsíců. Podívejte se na výsledky krevních testů čtyřicetiletého muže, který se dozvěděl o nadbytku kyseliny, pouze když.. jeho oteklá noha:
Počátek nemoci je diagnostikován od prvního útoku. Ráno nebo uprostřed noci dochází v palci k ostré bolesti. Samozřejmě se zastaví od několika hodin do několika dnů a slouží jako alarmující signál pro přísné dodržování dalších diet.
„Neposlušnost“ znamená opakování útoku. Vývoj chronického onemocnění může trvat 3 až 40 let, i když další „útok“ dohání, obvykle po deseti letech. Míra vývoje onemocnění je ovlivněna obsahem kyseliny močové v krvi a stupněm poškození ledvin.
Nalezená dna u mužů se stává signálem pro návštěvu revmatologa. K provedení přesné diagnózy stačí specializované vyšetření a výsledek analýzy darované krve ze žíly. Zvýšená hladina kyseliny močové, jejích solí (močoviny) naznačuje přítomnost onemocnění v těle. Struktura urátových krystalů je jehlovitá. Zraněné klouby zevnitř způsobují jejich zánět. Léčení nemoci vyžaduje několik dalších studií..
Ve skupině lidí trpících kyselinou močovou je dna prstů známa téměř každému. Přestože nemoc může ovlivnit jakékoli klouby. Dna je často zaměňována s hallux valgus (kost na noze). „Náraz“ vedle velké špičky je ortopedické onemocnění a nejčastěji se vyskytuje u žen.
Kyselina močová a dna
Rozlište primární dnu. Toto onemocnění se vyskytuje v kombinaci s vysokým krevním tlakem, metabolickými poruchami, které se projevují sklonem k diabetu a obezitě. Dalším důvodem je čistě genetická vada: v těle chybí enzym, který rozkládá kyselinu močovou. Poškozující účinek urátů může také pociťovat ledviny. Není náhodou, že 20% pacientů s dnou trpí urolitiázou..
Sekundární dna (artritida) se může vyvinout na pozadí problémů s ledvinami, s endokrinními poruchami a onemocněním krve, neustálým užíváním diuretik (hypertenze) a aspirinem.
Metody diagnostiky koncentrace kyseliny močové
K získání úplného obrazu o nemoci je nutné komplexní vyšetření:
- Ultrazvuk ledvin
- Výzkum endokrinních žláz, srdce, cév
- Kompletní krevní obraz
Pozor: Pouze komplexní léčba dny pomůže nejen k jejímu vyléčení, ale také k regeneraci celého těla..
Zbavte se vysoké hladiny kyseliny močové
Léčba léků v časném stádiu onemocnění není indikována. Hladina kyseliny je nízká, nedochází téměř žádné relapsy. Dodržování diety předepsané lékařem je dostačující. Znamená to kategorický zákaz:
- na alkoholické nápoje;
- bohaté vývary;
- většina rybích a masných pokrmů;
- kořeněné koření a občerstvení;
Kromě toho se důrazně doporučuje snížit ve vaší stravě následující potraviny:
- luštěniny, houby;
- čokoláda, káva, kakao;
- rajčata, špenát.
Povoleno jíst potraviny s nízkým obsahem purinů:
- Vařené brambory a zelenina
- Ovoce a šťávy
- Mléčné produkty
- Zlato, chléb
Pečlivě prostudujte tabulky obsahu purinů v potravinách a snažte se nepřekračovat denní příjem purinů - 800 - 900 mg.
Kyselina močová a jídlo (tabulka)
Strava zaměřená na redukci kyseliny močové v těle znamená jíst potraviny s nízkým obsahem purinů, jejichž zpracováním je. Čím méně purinů, tím více byl produkt doporučen. Nejužitečnější z tohoto hlediska jsou zelenina a ovoce:
| Kyselina močová - zelenina | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| Rebarbora | 2 | 6 |
| Okurky | 2 | 6 |
| Cibule cibule | 4 | 10 |
| Zelená paprika | 4 | 10 |
| Rajčata | 4 | 10 |
| Ředkev | 4 | 10 |
| Ředkev | 4 | 10 |
| Brambory | 6 | patnáct |
| Mrkev | 6 | patnáct |
| Červená paprika | 6 | patnáct |
| Bambus (výhonky) | 6 | patnáct |
| Čekanka | 6 | patnáct |
| Fenykl | 7 | patnáct |
| Lilek | 8 | dvacet |
| Cuketa tykev | 8 | dvacet |
| Řepa | 8 | dvacet |
| čínské zelí | 10 | 25 |
| Chřest | 10 | 25 |
| bílé zelí | 13 | třicet |
| Kedluben | 13 | třicet |
| Celer (kořen) | 13 | třicet |
| Pórek | 17 | 40 |
| Kadeřávek | 17 | 40 |
| Zelené fazole | osmnáct | 45 |
| Květák | devatenáct | 45 |
| Brokolice | 21 | padesáti |
| Růžičková kapusta | 25 | 60 |
Obiloviny jsou také spojenci v boji proti nežádoucím důsledkům rozkladu purinů:
| Vylučování kyseliny močové - cereálie | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| Prémiová mouka (proso) | 8 | dvacet |
| Rýže | patnáct | 35 |
| Žito | dvacet | padesáti |
| Krupice | 25 | 55 |
| Ječmen | 34 | 80 |
| Celozrnná mouka | 35 | 85 |
| Proso | 35 | 85 |
| Pohanka | 63 | 150 |
Semena a ořechy obecně nepředstavují překážku pro stravu, měli byste se však s některými z nich i nadále dělit:
| Uvolňování kyseliny močové - semena a ořechy | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| Vlašské ořechy | 10 | 25 |
| Lískové oříšky | 13 | třicet |
| Mandle | 13 | třicet |
| sezamová semínka | 37 | 88 |
| Arašíd | 42 | 100 |
| Mák | 70 | 154 |
| Slunečnicová semínka | 65 | 157 |
S těmi sýry je však těžké dělat chyby - rozhodně je zařazujeme do seznamu prioritních produktů denně:
| Sýrové kyseliny | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| Smetanový sýr (60%) | 5 | 14 |
| Gouda (45%) | 7 | 17 |
| Smetanový sýr (20%) | 10 | 27 |
| Camembert (obsah tuku 45%) | 12 | 31 |
| Ovčí sýr | 12 | 31 |
Z hub nebudou žádné velké problémy:
| Kyselina močová - houby | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| Liškami | 13 | třicet |
| Žampión | 25 | 60 |
| Bílé houby | 34 | 80 |
| Kyselina močová - chléb | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| bílý chléb | 7 | šestnáct |
| Housky | 9 | 22 |
| Sušenky | jedenáct | třicet |
| Smíšený moukový chléb | devatenáct | 46 |
| Celozrný chléb | 26 | 61 |
Ale pak byste měli být velmi opatrní - obracíme se na produkty, které budou muset být ve stravě omezené. Pták:
| Uvolňování kyseliny močové - Bird | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| Vejce | 3 | 5 |
| krocan | padesáti | 120 |
| Bažant | 62 | 150 |
| Kachna | 64 | 153 |
| Husa | 70 | 165 |
| Kuře | 125 | 300 |
Ryby - buďte velmi opatrní, zvažte obsah kyselin a určitě odstraňte z každodenní spotřeby:
| Kyselina močová - ryby | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| Uzený úhoř | 48 | 115 |
| Lososový kaviár | 60 | 145 |
| Uzená makrela | 76 | 182 |
| Sleď | 88 | 210 |
| Uzený losos | 100 | 242 |
| Ančovičky | 108 | 260 |
| Tuňák v oleji | 121 | 290 |
| Sardinky v oleji | 146 | 350 |
| Šproty | 223 | 535 |
| Kyselina močová - sladkovodní ryby | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| Zander | 46 | 110 |
| Štika | 58 | 140 |
| Kapr | 63 | 150 |
| Losos | 71 | 170 |
| Pstruh | 83 | 200 |
| Kyselina močová - mořské ryby | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| Haddock | 54 | 135 |
| Platýs | 58 | 145 |
| Makrela | 60 | 145 |
| Treska | 63 | 155 |
| Losos (losos) | 68 | 160 |
| Sleď | 79 | 185 |
| Mořský okoun | 100 | 245 |
| Tuňák | 107 | 255 |
| Halibut | 123 | 295 |
| Sardinka | 144 | 345 |
| Kyselina močová - mořské plody | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| Rak | 25 | 60 |
| Ústřice | 38 | 90 |
| Krevety | 60 | 148 |
| Humři | 73 | 175 |
| Mušle | 154 | 370 |
A konečně, nejvíce „zakázaným“ produktem pro ty, kteří bojují se zvýšenou hladinou kyseliny močové v krvi, je maso a masné výrobky. Použití je prakticky zakázáno:
| Kyselina močová - maso | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| Hovězí | 59 | 141 |
| Skopové maso | 60 | 147 |
| Vepřové maso | 63 | 151 |
| Telecí maso | 64 | 151 |
| Hovězí jazyk | 67 | 161 |
| jehněčí | 76 | 183 |
| Telecí ledviny | 88 | 211 |
| Hovězí srdce | 106 | 257 |
| Hovězí poupata | 112 | 270 |
| Vepřová játra | 125 | 301 |
| Vepřová ledvina | 139 | 335 |
| Telecí játra | 180 | 461 |
| Hovězí játra | 230 | 555 |
| Tele Thymus | 525 | 1261 |
| Kyselina močová - masné výrobky | ||
| Produkt | Purinov (mg / 100 g) | Kyselina močová (mg / 100 g) |
| Klobásy | 46 | 110 |
| Lovecká klobása | 55 | 130 |
| Vařená klobása | 54 | 130 |
| Játra paštika | 74 | 175 |
| Šunka | 83 | 198 |
Zde je rozvržení potravin - při dodržení norem pro konzumaci „purinových excesů“ můžete snadno převzít kontrolu nad množstvím kyseliny močové, která se v těle objevuje. Praxe však ukazuje, že odmítnutí vašich oblíbených produktů není tak jednoduché, jak to vypadá v tabulkách..
Postupy pro vysokou hladinu kyseliny močové v krvi
Můžete léčit postiženou oblast nohy protizánětlivými léky, které vážou kyselinu močovou. Léčte lékem, který aktivuje lokální mikrocirkulaci. Reliéf přijde za 20 minut, můžete vstoupit.
Plazmaferéza a kryoaferéza jsou nové metody léčby zahrnující hemokorekci (purifikaci) krve. Z ní se odstraňují složky kyseliny močové - kyselina dusičná, toxiny, a poté se pacientovi vrací čistá krev. Kryoaferéza umožňuje postup, který má být prováděn selektivně, odstranění kontaminace; nechte potřebné složky v krvi. V jednom léčebném cyklu je plazma zcela vyčištěna. V tomto případě není nutný dárcovský materiál, což zcela eliminuje riziko alergických reakcí.
Magnetoterapie proti kyselině močové
Léčivý účinek magnetoterapie, který zmírňuje otoky a bolesti způsobené zvýšeným obsahem kyseliny močové, ovlivňuje pohodu pacienta. Jeho léčivé vlastnosti jsou vylepšeny, pokud je použita kombinace vysokofrekvenčního laseru a elektrické stimulace. Měl by aktivovat vnitřní rezervy těla. Pomůže to hirudoterapie, masáže, fyzioterapie, akupunktura atd..
A co je nejdůležitější, neměla by se nemoci nechat náhodou a pamatovat si, že každý se může osvobodit ze své „pasti“..