Kategorie

Populární Příspěvky

1 Cukrovka
Seznam protidestičkových léků (disagregantů): mechanismus účinku, zejména
2 Embolie
Psychovegetativní syndrom a jeho hodnocení z hlediska moderní neurologie
3 Leukémie
Dieta pro leukémii
4 Tachykardie
Hypoglykémie
5 Myokarditida
Bolest v ochrnutých končetinách po mrtvici
Image
Hlavní // Vaskulitida

Jak čistit cévy cholesterolových plaků a krevních sraženin lidové léky, doma, léky


O "špatném" cholesterolu teď jsem neslyšel jen líný. Každý ví, že se může ukládat na stěnách krevních cév a vést k různým nemocem, které mohou způsobovat mrtvici nebo srdeční infarkt v důsledku cholesterolu. Proto, po dosažení dospělého věku při vědomí, mnoho lidí přemýšlí, jak vyčistit cévy aterosklerotických plaků, aby se zabránilo těmto následkům. Budeme o tom hovořit z pohledu ne tradiční, ale oficiální medicíny.

Co je to cholesterolový povlak?

Každý lidský orgán dostává energii z cév, které v těle - obrovská a rozšířená síť. Krev, která protéká cévami, není řešením, ale suspenzí, kdy se vznáší suspenze buněk vznášející se v tekutině, které se nazývají tvarové prvky. Kapalná část krve se vůbec nepodobá vodě, což je vysvětleno v ní rozpuštěnými molekulami, hlavně proteinové povahy. Ale také různé produkty metabolismu tuků „plují“ v krvi, zejména cholesterol, triglyceridy, lipoproteiny.

Podle fyzikálních zákonů se krev pohybuje skrz cévy tak, že ve středu proudí „pramínek“, který je prakticky bez buněk, a většina formovaných prvků „jde“ podél okrajů, což představuje určitý druh „oddělení rychlé reakce“: okamžitě odtud klesají v reakci na poškození cév destičky "mezeru" mezeru.

Kapalná část krve také přichází do styku s cévními stěnami. V tom, jak si vzpomínáme, jsou produkty metabolismu tuků rozpuštěny. Existuje několik různých, cholesterol je pouze jednou ze složek. Tento systém je organizován takto: „špatné“ tuky jsou obvykle v rovnováze se svými antagonisty, „dobré“ tuky („dobrý“ cholesterol). Když je tato rovnováha narušena - nebo se zvýší počet „špatných“ nebo se sníží objem „dobrých“ - tukové tuberkulózy - plaky - začnou se ukládat na stěny arteriálních cév. Riziko ukládání takových plaků je posuzováno podle poměru dobrých tuků (nazývají se „lipoproteiny s vysokou hustotou“ - HDL) a součtem lipoproteinů s nízkou hustotou (LDL) a velmi nízkou (VLDL) hustotou. To lze provést krevním testem z žíly zvaným lipidový profil.

Takový štítek je nebezpečný takto:

  • Může se odtrhnout a poté, co prošel proudem krve do nádoby „vhodné“ v průměru, ucpává jej, čímž připravuje část nějakého orgánu jídla, který odtud pochází. Čím menší je nádoba, čím menší oblast umírá, tím méně je fungování tohoto orgánu a organismu jako celku narušeno (uvnitř tkáně každého orgánu dochází k „duplikování“, díky čemuž každý „kus“ dostává potravu z několika nádob s malým průměrem najednou).
  • Krev je nucena obejít plaketu, čímž se místo rovnoměrného proudění v nádobě vytvoří „turbulence“, kdy se musí vrátit část krve, která se blíží ke zdi pokryté plakem. Turbulence v krevním toku zhoršuje výživu orgánu pro zásobování krví. Zde je závislost stejná jako v předchozím odstavci: čím větší je průměr tepny poškozené plakem, tím více orgán trpí.
  • Pokud se složení krve nezmění a množství HDL a enzymů, které musí „odlomit“ plak, se v něm nezvyšuje, tělo se jej snaží vymezit. Za tímto účelem posílá imunitní buňky na místo ukládání plaku, jehož úkolem je „kousnout“ kousky plaku a strávit je. Ale buňky to nemohou udělat: místo trávení jsou imunitní buňky poškozeny cholesterolem a tuky a zůstávají „ležet“ kolem cholesterolu. Potom se tělo rozhodne pokrýt tuto formaci pojivovou tkání a plak se zvětšuje ještě více, čímž se zhoršuje přísun krve do orgánu nejen kvůli turbulenci, ale kvůli poklesu lumenu cévy..
  • Povlak s pojivovou tkání je dobrý pro plak a špatný pro cévu. Nyní, pokud něco poškodí plaketu, bude „volat“ destičky k sobě, což na jeho povrchu vytvoří krevní sraženinu. Tento jev zaprvé dále sníží průměr cévy a zadruhé zvýší riziko (zejména v cévách s „aktivním“ průtokem krve) ruptury krevních sraženin a zablokování menší cévy.
  • Dlouho existující plak je pokryt vápenatými solemi. Taková parietální formace je již stabilní, bez zásahu nevyjde. Má ale tendenci růst a zmenšovat lumen plavidla.

Rychlost tvorby plaku je ovlivněna:

  • použití živočišných tuků;
  • kouření;
  • diabetes;
  • nadváha;
  • fyzická nečinnost;
  • vysoký krevní tlak;
  • přejídání;
  • konzumace velkého množství jednoduchých uhlohydrátů s jídlem.

Lokalizace ukládání plaků je nepředvídatelná: mohou to být buď tepny, které živí mozek, nebo tepny ledvin, končetin nebo jiných orgánů. V závislosti na tom mohou způsobit:

  • cévní mozková příhoda;
  • angina pectoris;
  • infarkt myokardu;
  • střevní gangréna;
  • aortální aneuryzma;
  • discirkulační encefalopatie, která se projevuje poškozením paměti, bolestmi hlavy, sníženou schopností analyzovat, co se děje;
  • zhoršení přísunu krve větším nebo menším částem končetiny až po její gangrénu;
  • Pokud plátek překrývá aortu v oblasti velkých cév, které se rozprostírají od ní na každý z dolních končetin, obě nohy budou trpět pouze ischemií nebo gangrénou.

Jak zjistit, zda existují cholesterolové plaky

Před provedením čištění krevních cév z cholesterolových plaků a krevních sraženin musíte zjistit, zda tam jsou nebo ne. Pokud lipidový profil ukazuje riziko tvorby plaků, koagulogram naznačuje riziko trombózy, pak instrumentální studie pomohou najít okamžité „přetížení“ v cévách:

  • Speciální typ ultrazvukového skenování je barevné duplexní skenování. Tímto způsobem je velmi vhodné prozkoumat arteriální a žilní cévy horních a dolních končetin, aortu, cévy směřující do mozku a ty, které živí oční sítnici;
  • Triplexní skenování je další možností pro ultrazvuk. Používá se k prozkoumání cév mozku a tepen, které jej napájejí - ty, které jsou umístěny mimo lebeční dutinu;
  • Nejpřesnější metodou výzkumu je angiografie. Používá se ke stanovení umístění plaků / krevních sraženin v cévách končetin, které byly detekovány během duplexního nebo triplexního skenování, a také ke stanovení krevních sraženin / plaků v orgánech, které nelze vidět při vyšetření ultrazvukem..

Kdy čistit nádoby

Je nutné vyčistit cévy od cholesterolu, když:

  • podle instrumentálních metod, aterosklerotické plaky nebo
  • když již dochází k narušení vnitřních orgánů, na jehož pozadí je detekován vysoký index aterogenity (podle lipidového profilu). To:
    • cholesterol nad 6,19 mmol / l;
    • LDL - více než 4,12 mmol / l;
    • HDL: pod 1,04 u mužů, pod 1,29 mmol / l u žen.

V následujících případech je nezbytně nutné zabránit ukládání cholesterolu na stěny krevních cév:

  • muži starší 40 let;
  • ženy nad 55 let;
  • v přítomnosti špatných návyků;
  • pokud člověk jí hodně uzeného, ​​smaženého, ​​slaného jídla, masa;
  • pokud mají příbuzní aterosklerózu, ischemickou nebo hypertenzi;
  • trpí cukrovkou;
  • nadváha;
  • poté, co trpí komplikací streptokokových infekcí, jako je revmatismus;
  • pokud alespoň jednou došlo ke znecitlivění jedné končetiny nebo poloviny těla, které nesledovaly jejich stlačení, ale vznikly „samy o sobě“;
  • pokud alespoň jednou došlo k poškození zraku na jednom oku, co pak prošlo;
  • když došlo k útoku vážné obecné slabosti;
  • jestliže v oblasti pupku jsou bolesti bez příčin, doprovázené plynatostí a zácpou;
  • když se paměť zhoršuje a touha po relaxaci způsobuje menší a menší duševní stres;
  • pokud je obtížnější chodit, bolí vaše nohy s menším a menším stresem;
  • když existuje sternální nebo srdeční bolest, kterou nelze uvolnit nitroglycerinem;
  • jestliže vlasy vypadnou na nohou a nohy samy začnou blednout a zmrznout;
  • pokud se na dolních končetinách začaly objevovat vředy, zarudnutí, otok.

Co musíte udělat, než budete pokračovat s čištěním krevních cév z plaků

Aby nedošlo k potížím s tím, že čištění plavidel doma povede k oddělení od stěn krevních sraženin nebo plaků s odpovídajícími důsledky, než bude nutné prozkoumat:

  1. projít koagulogramem, aby v laboratoři určovali nejen standardní ukazatele, ale také index INR;
  2. projít lipidovým profilem;
  3. nezapomeňte provést elektrokardiogram.

Jak čistit cévy aterosklerotických plaků

Program čištění cév od sraženiny cholesterolu na jejich stěnách by měl lékař ponechat na základě výsledků laboratorních a instrumentálních studií. To nezbytně zahrnuje:

  1. změny životního stylu, pokud to vedlo ke vzniku plaků;
  2. dodržování takové stravy, která povede k normalizaci trávicího systému tak, že je to „dobrý“ cholesterol, který je nejlépe absorbován;
  3. jídlo, které zabrání krevním sraženinám.

Podle indikací lze přiřadit:

  1. léky, které snižují hladinu cholesterolu v krvi;
  2. léky snižující viskozitu krve;
  3. lidové léčivé přípravky zaměřené na normalizaci viskozity krve nebo snížení cholesterolu.

Krok 1. Nedovolte zvýšení „špatného“ cholesterolu

Bez této akce nebudou mít všechna další opatření - ať už lidové recepty nebo drogy - požadovaný účinek, protože osoba bude i nadále saturovat tělo cholesterolem.

To lze provést pouze pomocí stravy:

  • když se jídla vaří pečením nebo vařením;
  • existuje dostatečné množství obilovin;
  • se spoustou ovoce a zeleniny;
  • s produkty obsahujícími polynenasycené omega-3 mastné kyseliny;
  • když je dostatek mořských plodů;
  • mléčné výrobky - nízkotučné.
Typ produktůPříklady takových produktů
Zvířecí veverkyMasové droby, masové a rybí vývary, mastná masa / ryby, mastné mléčné výrobky, kaviár
Trans tukyMargarine, průmyslová vařená majonéza
Některé rostlinné proteinyHouby, žampiony, ředkvičky, ředkvičky, špenát, šťovík
Jednoduché uhlohydrátyPečení másla, pečivo, čokoláda
Potraviny obsahující kofeinKáva, černý čaj
Žloutky
KořeníSůl, hořčice, křen, černý pepř

Krok 2. Dieta k zastavení trombózy

Chcete-li zabránit srážení krevních sraženin na aterosklerotických plátech, které jsou nebezpečné, protože se mohou kdykoli odtrhnout, dodržujte následující dietu (je téměř totožná s tou, která omezuje příjem cholesterolu:

Potřebujete jístOmezitÚplně vyloučit
  • česnek: ředí krev;
  • Zrzavý;
  • vlákninová jídla;
  • nízkotučné mořské ryby;
  • lněná semínka;
  • lněný olej;
  • grepový džus;
  • čerstvé červené hrozny
  • bílý chléb a neslazené rohlíky pšeničné mouky nejvyšší a první třídy;
  • sycené nápoje;
  • žloutky;
  • droby
  • margarín;
  • uzené maso;
  • tukové maso;
  • mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku;
  • čokoláda;
  • muffin;
  • cukrovinky

Krok 3. Změna životního stylu

Bez těchto opatření jsou následující kroky neúčinné. Jinak bude v cévách stagnovat krev, což je velmi ráda krevní sraženiny a aterosklerotické plaky. Jako opatření k „čištění“ nádob potřebujete:

  • spát dost času, jak je diktováno endokrinním a nervovým systémem. Když se orgány, jejich složky, dostanou do rovnováhy, budou se také snažit zajistit normální rovnováhu mezi koagulačním a antikoagulačním, aterosklerotickým a antiaterosklerotickým systémem;
  • pohybovat se více, eliminovat krevní stázi;
  • častěji být na čerstvém vzduchu, zajišťující dostatečný přísun kyslíku;
  • zabránit tvorbě nadváhy;
  • kontrolovat hladinu glukózy v krvi, jejíž zvýšená hladina poškozuje krevní cévy;
  • zabránit dlouhodobé existenci arteriální hypertenze, která také deformuje cévní stěnu;
  • dodržujte zásady výše popsané stravy.

Krok 4. Příprava na čištění krevních cév z krevních sraženin

Aby se zabránilo vzniku krevních sraženin, používají se tablety, které zabraňují ukládání destiček na stěnách krevních cév. Jsou to Trombo-Ass, CardioMagnel, Plavix, Clopidogrel, Aspekard, Curantil a další.

Pokud je INR nízký, podle koagulogramu se předepisují antikoagulační léky a existují aterosklerotické plaky nebo krevní sraženiny, nejen výše uvedená antiagregační činidla na bázi aspirinu, ale také léky, které ovlivňují krevní koagulační systém. Jedná se o injektovatelné přípravky "Kleksan", "Fragmin", "Fraksiparin", v nejhorším případě - injekce "Heparin". Můžete také použít lék "Warfarin". Dávku volí lékař. Jakmile začnete užívat takové léky, je nezbytné sledovat INR úpravou dávky léku, jinak může dojít ke krvácení.

Krok 5. Hirudoterapie

Léčení kousnutím lékařských pijavic brání tvorbě krevních sraženin v cévách. To je způsobeno tím, že tento červ, sání, uvolňuje do krve různé enzymy. Měli by sloužit tak, že zatímco pijavice pijí krev, nekoagulují se. Výsledkem je, že hirudin a další enzymy vstupují do systémového oběhu, čímž rozpouští existující malé krevní sraženiny a brání další trombóze..

Hirudoterapii lze provádět ne pro každého, ale pouze za absence:

  • poruchy srážení krve;
  • vyčerpání;
  • těhotenství
  • Císařský řez nebo jiná operace provedená před 4 měsíci;
  • přecitlivělost na jednu ze složek slinných pijavic;
  • konstantní nízký krevní tlak.

Krok 6. Lidové recepty doporučené lékaři

Před očištěním cév lidovými prostředky se poraďte se svým kardiologem nebo terapeutem o tom, zda můžete vzít toto nebo takové odvarování.


Pro většinu lidí, lékaři mohou doporučit ve formě odvarů:

Doporučuje se také jíst strouhanou Kalina s cukrem, naklíčenou pšenicí a celerovými stonky - přidávat do polévek a salátů. Také v salátech musíte jíst česnek, fazole, mořské řasy. Přidejte kořen zázvoru do čaje.

Za stejným účelem lze v rostlinných lékárnách zakoupit certifikované potravinové doplňky: hloh a divoký růžový sirup, červená řepa s celerem a Hawthorn Premium. Pokud se vám nelíbí chuť česneku, kupte doplněk Solgar. Velmi dobře se ředí krev ginkgo biloba, která se vyrábí ve formě doplňků stravy.

Běžné recepty

Zde jsou 2 z nejčastějších receptů..

  • Potřebujete česnek a citron. Musíte je brát podle hmotnosti ve stejném množství, mlet je v mlýnku na maso. Nyní přidejte tolik medu, kolik se tato směs ukázala, promíchejte. Trvejte na tom, že za občasného míchání týden v uzavřené nádobě. Pijte směs jednou denně, 4 lžičky.
  • Vezměte 5 lžíce. jehličí, 3 polévkové lžíce šípky, 1 polévková lžíce. cibule slupkou. Nalijte tuto směs s 1 litrem studené vody, poté přiveďte infuzi do varu, vařte 10 minut. Pak vypněte oheň, zabalte pánev a naléhejte celou noc. Ráno namíchejte a vypijte směs v malých dávkách..

Možný krok - přípravy na rozpuštění cholesterolu

V některých případech, s vysokým aterogenním indexem (stanoveným krevním testem na lipidy), je vhodné předepsat léky, které rozpustí aterosklerotické plaky. Pouze kardiolog nebo terapeut provádí takové jmenování, protože pouze on je schopen posoudit poměr rizika vedlejších účinků a potenciálních přínosů těchto léků.

Jsou předepisovány 2 hlavní typy léků snižujících hladinu cholesterolu. Jsou to statiny (Atorvakard, Simvastatin, Lovastatin a další) a fibráty (Klofibrat, Tykolor, Esklip).

Statiny

Statiny jsou léčiva, která snižují hladinu cholesterolu blokováním enzymové dráhy, skrze kterou je syntetizována. Přestože jsou tyto léky zahrnuty do plánu povinné léčby aterosklerózy předepsaného ministerstvem zdravotnictví, ale s ohledem na velký počet vedlejších účinků lékař zváží, zda by měly být předepsány, nebo léčba může být provedena bez jejich použití. Jsou vyžadovány pro použití těmito kategoriemi osob:

  • během akutního období infarktu myokardu;
  • s infarktem nebo mrtvicí;
  • před a po srdečních operacích;
  • závažné koronární srdeční onemocnění, když je úroveň infarktu myokardu vysoká.

S nízkým rizikem vzniku infarktu, v přítomnosti diabetes mellitus, stejně jako u žen před menopauzí, může použití těchto léků způsobit nežádoucí účinky z jakéhokoli systému těla. Pokud se pokusíte léčit statiny pouze zvýšeným cholesterolem, když jsou srdce, ledviny a játra člověka zdravé, je to docela riskantní, zejména protože škodlivé účinky se zde vyvíjejí postupně a postupně. Ale pokud již bylo rozhodnuto vyčistit cévy tímto způsobem, musíte měsíčně sledovat biochemické parametry krve, zejména ty, které se nazývají „jaterní testy“. Snížení nebo zvýšení dávky sami také nestojí za to..

Fibráty

Jedná se o léky, které snižují tvorbu cholesterolu: klofibrát, gemfibrozil, tycolor a další. Nesnižují cholesterol ani statiny, ale nejsou tak toxické. Tyto dvě skupiny léků jsou nejčastěji kombinovány, aby se snížil počet vedlejších účinků..

Jiné skupiny drog

V některých případech jsou účinná léčiva zaměřená na snížení příjmu cholesterolu. Toto je Orlistat, Xenical, Ezetrol. Jejich účinnost není tak vysoká jako účinnost statinů nebo fibrátů, protože většinu „špatných“ lipoproteinů stále produkuje vaše vlastní tělo a neabsorbují se z potravy..

Pokud neexistují indikace k užívání statinů, ale v přítomnosti diabetu mellitus, hypertenze, chronické cholecystitidy nebo onemocnění žlučových kamenů, lze použít takový špatný zvyk, jako je kouření, lze použít doplňky stravy. Taková léčiva, která jsou k dispozici v kapslích nebo tabletách a nejsou považována za „skutečná“ léčiva, někdy neméně účinně čistí cévní plaky, aniž by způsobovala obrovské množství nepříjemných vedlejších příznaků. Jsou to Tykveol, Kyselina lipoová, Omega Forte, Doppelgerz Omega 3, CardioActive Hawthorn, Golden Mummy.

Možným krokem je chirurgický zákrok

Když aterosklerotický plak „vyrostl“ s vápenatými solemi, takže ani jedno léčivo nebo lidový lék nedosáhne svého jádra cholesterolu. Současně neposkytuje možnost výživy žádného orgánu ani ohrožuje vývoj mrtvice nebo gangrény. V tomto případě je jedinou cestou ven operace odstranění plaků z nádob. Současně se vytvoří „řešení“ pro přívod krve do postiženého orgánu, například štěpování koronárních tepen, když se vytvoří další „cesta“ z překrývajícího se místa do cévy, která se hodí přímo na potřebnou tkáň. Krev tak prochází kolem „ucpané“ části plavidla. Někdy se provádí operace stentu, když se do oblasti zúžené tepny umístí „trubice“ (stent), která vrací cévu na její původní průměr lumen.

Po těchto intervencích je nutné zabránit dlouhodobému podávání plaků, které snižují tvorbu trombu, spolu s léčivy, které udržují normální hladinu cholesterolu..

Pokud tedy chcete chránit své krevní cévy před možným ukládáním plaků, musíte upravit svůj vlastní životní styl, absolvovat kurz, po konzultaci s terapeutem, odvar nebo infuze připravené podle lidového receptu. Totéž platí pro lidi, kteří si nestěžují na srdeční problémy a kteří v krvi našli vysoké hladiny cholesterolu. Pokud při chůzi, fyzické aktivitě nebo při vstávání z postele za hrudní kost nebo na levé straně hrudníku dojde k bolesti nebo nepohodlí, pokud trpíte vysokým krevním tlakem nebo pokud byla zjištěna srdeční vada, měli byste se poradit s lékařem o vhodnosti užívání léků snižujících hladinu cholesterolu..

Nezapomeňte: nenechte se příliš unavit snižováním cholesterolu. Tento prvek je nezbytný pro membrány každé z našich buněk, s malým množstvím, s rizikem rozvoje rakoviny, onemocnění nervového systému, včetně mrtvice, a stavu, při kterém je zaznamenán nízký obsah hemoglobinu v krvi - anémie.

Jaká jídla čistí krevní cévy a krev z cholesterolových plaků - Top 20

Správná výživa je základem zdravého životního stylu. Současně lékaři poznamenávají, že v poslední době bylo pozorováno stále více úmrtí souvisejících s chronickými kardiovaskulárními chorobami..

A jejich předchůdcem je ateroskleróza - tvorba cholesterolu a aterosklerotických plaků a krevních sraženin na stěnách krevních cév. To vše se vyvíjí právě na pozadí podvýživy a převahy živočišných tuků, bílkovinných potravin ve stravě.

Studie však potvrzují, že výživa může významně snížit riziko vzniku aterosklerózy a dalších kardiovaskulárních chorob..

Vědci tvrdí, že existují produkty, které pomáhají čistit krevní cévy, ředit krev a udržovat zdravý celý oběhový systém. Co jsou tyto produkty? Všechny odpovědi v našem článku.

Obecná doporučení

Hlavním principem zdravé výživy je rovnováha. Potraviny obsahující živočišné tuky a cholesterol musí být přítomny ve stravě dítěte nebo dospělého. Mastné kyseliny jsou zdrojem energie, cholesterol je nedílnou součástí buněk a žluč z něj také vzniká..

Ale žádné produkty by neměly být nad rámec. Kromě toho je lidské tělo strukturováno tak, že základem jeho stravy by mělo být rostlinné jídlo. Z toho člověk dostává vitaminy, minerály, vlákninu a rostlinné oleje, které se přímo a nepřímo účastní všech biochemických procesů (včetně vstřebávání mastných kyselin, stejného cholesterolu).

Je možné čistit tepny a krevní cévy speciální výživou? Lékaři tvrdí, že zbavení se vytvořených aterosklerotických plaků je možné pouze mechanicky - pomocí chirurgického zákroku. Ale rozkládat přebytek cholesterolu v krvi je opravdu možné. K tomu stačí sledovat správnou biochemickou rovnováhu složení krve a lymfy.

A také cholesterol se snadno rozkládá pomocí vitamínu C, tokoferolu, sloučenin draslíku. Přesněji řečeno, je stimulován proces jeho štěpení, ke kterému dochází v játrech..

Jaký druh arteriálních čistících prostředků bych měl použít? Rozdělujeme výživu do tříd, každá třída má své nejužitečnější produkty, které pomáhají posilovat mozkové cévy, cévy a žíly.

1-7: Ovoce a zelenina

Hlavní výhodou zeleniny a ovoce pro krevní cévy je přítomnost velkého množství vitamínů a vlákniny, která není trávena a neabsorbována tělem, ale podílí se na metabolismu (podporuje střevní motilitu a odstraňuje z ní toxiny, hustou stolici). Jaké ovoce a zelenina jsou pro naše lodě oprávněně považovány za nezbytné?

1. Citron

Je známo, že citron čistí tepny. Je to jeden z největších zdrojů kyseliny askorbové (vitamin C), který se podílí na oxidaci cholesterolu a stimuluje jeho rozklad na deriváty..

Navíc reaguje hlavně s cholesterolem o nízké hustotě, který se běžně nazývá „škodlivý“.

Lékaři doporučují konzumovat alespoň 50 gramů čerstvého citronu každý týden (během tepelného zpracování nebo například přidáním citrusů do čaje se většina kyseliny askorbové rozkládá na deriváty).

2. Řepa

Řepa má anticholesterolový účinek. Tato zelenina je jedním z největších zdrojů vlákniny. Jeho časté stravování významně snižuje riziko vzniku chronického onemocnění střev.

A červená řepa pomáhá zbavit se nahromaděných toxinů a tím „zrychlit“ metabolismus - komplexní živočišné tuky se vstřebávají mnohem aktivněji, cholesterol se v oběhovém systému prakticky nehromadí.

3. Celer

Celer je dobrý pro srdce. Také ve složení má lví podíl vlákniny a také obsahuje prvky jako tyrosin, aspargin, karoten.

Má také celou kombinaci éterických olejů (které rostlině dodávají tuto zvláštní chuť), které zvyšují činnost endokrinního systému, zejména syntézu enzymů..

Nejvýhodnějším přínosem celeru je gastrointestinální trakt a nepřímo reguluje metabolismus lipidů..

4. Dýně

Odborníci na výživu tvrdí, že dýně je jedním z nejlepších zdrojů „jednoduchých“ uhlohydrátů, které jsou absorbovány tělem 30 až 50 minut po konzumaci.

Ale dýňová semínka, která obsahují poměrně velké množství éterického oleje, nejsou neméně užitečná - působí dráždivě pro celý trávicí systém a zvyšuje pohyblivost.

A dýňový olej obsahuje značné množství nenasycených mastných kyselin - nejlepší volba pro ty, kteří mají nadváhu.

5. Cibule

Ačkoli cibule není kyselá, obsahuje pouze o něco méně kyseliny askorbové než citron a jiné citrusové plody. Kromě toho má kombinaci vzácných éterických olejů, které stimulují produkci enzymů.

Působí také jako baktericidní činidlo, což snižuje pravděpodobnost vzniku infekčních chorob..

Lékaři také tvrdí, že denní konzumace červené cibule (obsahuje velké množství jódu) výrazně snižuje pravděpodobnost výskytu onemocnění slinivky břišní a žlučníku - tyto orgány jsou jedním z nejdůležitějších v celém zažívacím systému.

6. Zázvor

Také bohatý na vitamín C a specifické éterické oleje.

Působí jako dráždivé a antibakteriální činidlo s dlouhodobým účinkem (to znamená, že pozitivní účinek z jeho použití bude pozorován po několika týdnech).

A také kořen zázvoru a čaj na něm mají pozitivní vliv na celkový tón. Látky, které obsahuje, stimulují vstřebávání bílkovin a tuků, čímž snižují pravděpodobnost tvorby aterosklerotických plaků. S opatrností by ji měli používat ti, kteří mají problémy s reprodukčním systémem (zejména prostata).

7. Křen

Nejvíce křenový kořen, který se používá při vaření, jsou vlákniny a éterické oleje se silným antibakteriálním účinkem..

Každodenní použití křenu téměř 10krát snižuje pravděpodobnost vzniku chronických onemocnění kardiovaskulárního systému. Pomáhá také normalizovat tlak hyper- a hypotenzních pacientů. Křen je také produkt snižující cukr, ředění krve a hemoglobin.

8-10: Bobule

Bobule potřebné pro plavidla jsou svým složením velmi podobné běžným plodům, mají však několik významných výhod:

  • vysoký obsah „komplexní“ glukózy (mohou být proto zahrnuty do stravy pro cukrovku);
  • přítomnost mastných olejů (které mohou nahradit živočišné tuky);
  • široká kombinace vitamínů (více než 10 ve stejném jeřábi).

8. Kalibrace

Kromě vitamínů skupiny C a vitamínů skupiny B obsahuje fytosteroly - skupinu látek rostlinného původu, které působí jako zprostředkovatelé na lidském těle. To znamená, že vyvolávají různé druhy biochemických procesů.

Fytosteroly, které se nacházejí ve kalinu, urychlují vstřebávání vitamínu E, což je nezbytné pro normální hematopoézu.

9. Brusinky

Brusinky obsahují velké množství vitamínu C, takže je téměř nemožné je používat čerstvě. Ale ona je vynikající konzervační látka.

A brusinková tinktura s česnekem a citronem pomáhá zvýšit pružnost cév - v tomto případě se na ně cholesterol prakticky neukládá ani ve stáří.

Mírně brusinky pomáhají mírně rozpouštět aterosklerotické plaky a urychlují tak rozklad lipidů. Ale úplně se jich zbavit bude stále selhat.

10. Horský popel

Je určen k čištění krevních cév, které jsou vhodnější pro černý horský popel. Mezi jeho hlavní výhody patří snížení hladiny cholesterolu s nízkou hustotou a posílení syntézy červených krvinek (červených krvinek).

Je třeba mít na paměti pouze to, že nadbytek horského popela může hodně poškodit. Nejčastěji končí gastritidou nebo žaludečním vředem..

10: Česnek

Česnek obsahuje éterické oleje a těkavé látky, které optimalizují fungování celého zažívacího traktu a také urychlují odbourávání lipidů, cholesterolu.

Česnek také odstraňuje toxiny z krve, zabraňuje jejich hromadění u infekčních chorob (mnoho virů a bakterií doslova otráví tělo v procesu života). Existuje mnoho receptů založených na česneku, které lze rozeznat jako nejúčinnější pro čištění těla:

  1. Tibetský česnek tinktura recept. Předpokládá se, že tento nástroj pomůže zvýšit průměrnou životnost až na 100 let. A to právě díky svému pozitivnímu účinku na kardiovaskulární systém. Taková tinktura může být použita jak pro prevenci, tak pro léčbu aterosklerózy..
  2. Tinktura česneku na červeném víně. Pozitivní vliv na tvorbu krve. Bude to zvláště užitečné pro hypertenzi a obezitu, když červená houbovitá látka produkuje výrazně méně červených krvinek (což často vede k nedostatku kyslíku v mozku a dalších orgánech).
  3. Med, citron a česnek. Pomáhá komplexně snižovat hladinu cholesterolu a optimalizovat metabolismus lipidů a posiluje játra (která rozkládá cholesterol na deriváty, které jsou tělem vstřebatelné). Stačí si pamatovat, že při zahřátí nad 60 stupňů ztrácí med hodně užitečných látek. Zároveň je to vynikající konzervační látka, která zabraňuje oxidaci stejného česneku nebo citronu. Hotové výrobky, které zahrnují med, citron a česnek, mohou být skladovány po dobu několika měsíců v domácí ledničce.
  4. Zázvor, citron, med a česnek. Tato „kombinace“ pomáhá léčit celou řadu onemocnění kardiovaskulárního systému. A s jeho pomocí můžete výrazně posílit imunitní odpověď těla. Ale stojí za zvážení, že v česneku, zázvoru a citronu - vysoký obsah kyseliny askorbové. A navíc vitamín C působí na organismus jako silný toxin..
  5. Česnekový olej. S jeho pomocí je normalizována činnost žaludku, jater, žlučníku a slinivky břišní. Normální funkčnost těchto orgánů minimalizuje pravděpodobnost nadměrné akumulace lipidů v těle a krvi (které tvoří základ aterosklerotických krevních sraženin).

11: Zlato

Hlavním přínosem medu pro kardiovaskulární systém je přítomnost širokého spektra vitamínů a minerálů, které v kombinaci normalizují biochemické složení krve.

To vše pomáhá optimalizovat rovnováhu solí, snižuje koncentraci sodíku v těle (která se vylučuje hlavně močovou trubicí). Nejužitečnější kombinace s medem jsou následující:

  1. Citron s medem. Nejenže snižuje cholesterol, ale také zlepšuje biochemické složení krve. Nepřímo také snižuje pravděpodobnost rakoviny (protože volné radikály v krvi a lymfě jsou neutralizovány).
  2. Med a skořice. Lékaři říkají, že taková kombinace bude pro muže výhodnější, protože skořice významně zvyšuje průtok krve v pánevních orgánech (odkazuje se na prostatu). Přesto tento lék dobře pomáhá s křečovými a křečovými žilami..
  3. Brusinky, med a česnek. Má léčivé účinky na samotné cévy a zlepšuje jejich pružnost. Zabraňuje také křečím, které často vedou k zablokování žilních chlopní.

12-17: Byliny a poplatky

Mnoho léčivých bylin a na nich založené čisticí dekorace jsou certifikovány pro použití v úředním lékařství - to pouze potvrzuje jejich účinnost. Pro kardiovaskulární systém jsou hřebíček a kaštany koňské považovány za nejužitečnější. Navíc jsou jejich hlavní aktivní složky těkavé - biologicky aktivní složky, které stimulují mnoho chemických procesů v těle (včetně rozkladu cholesterolu).

12. Altajský čaj

Altai čaj komplexně zlepšuje fungování kardiovaskulárního systému a také snižuje riziko infarktu. Působí jako sedativum, zlepšuje sinusové vedení.

V kombinaci s citronem také snižuje cholesterol o nízké hustotě (zatímco neovlivňuje cholesterol o vysoké hustotě, což je užitečné).

13. Jetel

Různé druhy infuze a odvarů s jetelem pozitivně ovlivňují nervový systém. Působí jako somatický agent, ale bez jakýchkoli následků.

Mírně snižuje krevní tlak, takže s hypertenzí - nezapomeňte zahrnout do stravy.

14. Koňský kaštan

Její plody jsou považovány za jedovaté, proto se v lidovém lékařství používají květiny a pichlavé kůže.

Kaštan téměř eliminuje riziko vzniku aterosklerózy, ale současně mírně zvyšuje krevní tlak.

15. Šišky

K čištění nádob by měly být použity „zelené kužely“. Kromě toho by se měly sbírat v lese a ne v husté městské oblasti.

Borovice sama aktivně absorbuje toxiny, ale kužely obsahují velké množství tříslovin, pryskyřic a éterických olejů..

16. Karafiát


Chuť hřebíčkových infuzí je zcela specifická. Ale s jeho pomocí je možné výrazně posílit imunitní systém, a také zlepšit elasticitu krevních cév, normalizovat práci žilních chlopní.

17. Lněná semena

Hlavní výhody jsou pro trávicí systém. Normalizujte metabolismus lipidů a také urychlete rozklad cholesterolu.

Lékaři také tvrdí, že lněné semínko na minimum snižuje pravděpodobnost zácpy a průjmu.

18-20: Ostatní produkty

Existuje mnoho dalších produktů, které lze použít ke snížení hladiny cholesterolu. V ideálním případě byste se měli na toto téma poradit s odborníkem na výživu, protože si může zvolit individuální stravu s ohledem na požadavky pacienta. Mezi „univerzální“ produkty tohoto druhu patří stejný ocet ořechů nebo jablečného octa.

18. Propolis

Může však způsobit alergickou reakci. Je lepší začít s malými dávkami. Na propolisu je lepší vařit alkoholické nápoje. Jsou zvláště výhodné pro cukrovku..

19. Jedlá soda

Kupodivu, ale soda může být také použita k očištění. Pozitivního účinku je dosaženo regulováním metabolismu solí a urychlením odebírání kombinací sodíku.

Pro srdce je to zásadní..

20. Jablečný ocet

Jablečný ocet má kombinaci organických kyselin, z nichž mnohé doslova rozkládají cholesterol a lipidy.

Měl by se však používat opatrně - ne více než 100 mililitrů během týdne. Pokud bude více - dojde k poškození kardiovaskulárního systému.

Také věnujte pozornost infographic:

Zajímavé video

A nyní vám doporučujeme seznámit se s videem:

Závěr

Snížení cholesterolu doma je skutečné. Hlavní věc je správně sestavit stravu a neignorovat zdravou stravu. Tento postup se doporučuje nejméně 2krát ročně. A spolu s tím byste měli navštívit svého lékaře a konzultovat a sledovat stav pacienta.

Jak vyčistit krevní cévy od plaků a snížení hladiny cholesterolu: recepty doma

Hypercholesterolémie vede k tvorbě aterosklerotických plaků. Krevní oběh je narušen, dochází k narušení práce vnitřních orgánů. Zastánci alternativní medicíny se zajímají o otázku, jak „čištění krevních cév cholesterolu lidovými prostředky“ pomáhá zpomalit aterosklerózu, snižuje riziko kardiovaskulárních chorob a odstraňuje se cholesterolový povlak? Pojďme na to.

Zdravé jídlo

Zdravé stravování je základem správného metabolismu. Výrobky obsahující zvýšené množství vitamínu C, tokoferolů, draslíku a sodíku jsou skutečné přírodní statiny. Zlepšují funkci jater, krevní filtraci, stimulují proces rozkladu cholesterolu, jehož zvýšená hladina způsobuje aterosklerózu.

Vaskulární čisticí produkty zahrnují:

  • Citrusové plody: citron, pomeranč, vápno. Obsahují hodně vitamínu C, který se podílí na syntéze cholesterolu, poskytuje jeho rozklad. V počáteční fázi aterosklerózy se doporučuje jíst půl citronu, čtvrtiny vápna nebo celý pomeranč denně.
  • Lněná semena účinně snižují hladinu cholesterolu, brání ateroskleróze. Přidejte do salátů, příloh, na výrobu odvarů, želé. Lněný olej má podobný účinek..
  • Ryby a rybí olej obsahují omega 3 kyseliny, které normalizují metabolismus, zvyšují pružnost cév a zabraňují hromadění cholesterolu uvnitř cév..
  • Celer je dobrý pro srdce, mozek, krevní cévy. Obsahuje vlákninu, tyrosin, karoten, éterické oleje. Složité působení aktivních prvků normalizuje metabolismus lipidů, štítné žlázy, zvyšuje syntézu enzymů, které štěpí tuky.
  • Řepa je bohatým zdrojem vlákniny. Odstraňuje toxiny, urychluje metabolismus cholesterolu. Živočišné tuky jsou v těle téměř úplně absorbovány, nejsou uloženy v rezervě, nehromadí se v krvi.
  • Dýně jsou zdrojem jednoduchých uhlohydrátů. Syrová buničina pomáhá čistit cévy. Jezte 2 lžíce. l půl hodiny před jídlem nebo nahrazeno hrstkou surových semen.
  • Cibule obsahuje hodně draslíku, vápníku, sodíku, hořčíku, kyseliny askorbové. Rozšiřuje krevní cévy, podporuje schopnost myokardu stahovat se. Užitečné syrové a vařené.
  • Zázvor je bohatý na vitamín C, éterické oleje. Zlepšuje vstřebávání bílkovin, tuků, snižuje pravděpodobnost aterosklerotických plaků. Má tonický účinek. Kořen zázvoru lze použít jako čajové lístky přidávané do příloh.
  • Bobule: Kalina, brusinky, popel z červených hor. Mají vysoký obsah glukózy, mastných olejů a vitamínů. Vhodné pro pacienty s diabetem, může nahradit živočišné tuky. Eliminujte mikrodamáži krevních cév a obnovte jejich tón.
  • Česnek je zdrojem éterických olejů, fytoncidů. Zlepšuje zažívací trakt, urychluje rozklad endogenního cholesterolu, odstraňuje toxiny, zvyšuje imunitu. Pro snížení hladiny sterolu, čištění krevních cév denně, se doporučuje jíst 2-3 stroužky česneku. Můžete vařit česnekový olej. Jedna hlava česneku prochází lisem, nalije 0,5 l olivového oleje, trvá na tom 7 dní. Přidat do hlavních chodů.
  • Med obsahuje vitamíny, minerály, které normalizují biochemické složení krve. Dostatek kalorií, takže můžete jíst nejvýše 20–30 g denně.

Do stravy by měly být zahrnuty také produkty obsahující cholesterol. Mastné kyseliny - nedílná součást buněčných membrán, nasycení těla energií, jsou nezbytné pro syntézu žluči.

Byliny a bylinné přípravky pro "čištění nádob"

Jetel

Alkoholická tinktura zpomaluje rozvoj aterosklerózy, snižuje cholesterol, normalizuje metabolismus lipidů.

5 lžíce. l suché nebo 3 lžíce. l čerstvé květenství se nalije vodkou. Trvejte na tom 7 dní, filtrujte. Před jídlem si vezměte 20 kapek za hodinu, zředěním vodou. První týden pijí 1 čas / den ráno, druhý týden ráno a odpoledne. Celkem - 14 dní.

Vojtěška

Odstraňuje lipoproteiny o nízké hustotě, čistí krevní cévy od nahromadění mastných částic, stimuluje činnost srdečního svalu. Klíčky mladé vojtěšky - zdravý doplněk salátů.

50 g klíčků vojtěšky nalije sklenici vroucí vody. Trvejte na tom, 6 hodin. Filtrujte, vypijte 100 ml třikrát denně před jídlem. Trvání léčby 30 dnů.

Kořeny pampelišky

K čištění nádob se používají suché oddenky v prášku. Vezměte 1 lžičku. ráno před jídlem. Průběh léčby je dlouhý - 6 měsíců.

Zlatý knír (Callisia)

Infuze z listů rostliny snižuje hladinu špatného cholesterolu, obnovuje cévní tonus, elasticitu, odstraňuje plaky. K přípravě produktu se jemně naseká 5-6 listů o velikosti asi 20 cm. Nalijte litrem vroucí vody, pevně přikryjte, zabalte, trvejte 24 hodin.

Pijte 20 ml třikrát denně před jídlem. Délka léčby je 3 měsíce. Tuto infuzi lze také použít ke snížení cukru, zlepšení funkce ledvin..

Kořeny lékořice

Uvolňuje cévní zánět, zabraňuje rozvoji aterosklerózy, pomáhá při těžkém kašli, bronchitidě. 50 g suroviny se nalije do 500 ml vroucí vody, vaří se na mírném ohni po dobu 10 minut. Filtrujte, pijte ve 4 rozdělených dávkách, jedte pouze po jídle.

Průběh je 30 dní, pak přestávka 20 dní, pak je léčba opakována. Vývar nelze vařit pro budoucí použití, čerstvé každý den.

Sbírka číslo 1

Březové pupeny, slaměnka, třezalka tečkovaná, květy heřmánku se mísí ve stejném množství. 20 g směsi se nalije 200 ml vroucí vody, trvá na tom půl hodiny, vypije se dvakrát ráno a večer.

Kurz je 2 týdny, lze opakovat po desetidenní přestávce. Bylinkový vývar lze osladit trochou medu.

Sbírka číslo 2

Vezměte 10 g kořenů lopuchu, březových listů, máty peprné, šípky, skořice. 20 g suroviny se vlije do 500 ml studené vody. Přiveďte k varu, vařte 5 minut. Nádobí je zakryto víkem, stojí půl hodiny, vypije se dvakrát. Trvání terapie 3 týdny.

Sbírka číslo 3

Vezměte 6 částí listů podbělu, třezalky tečkované, šípky; 3 díly kopru, kopřivy, lesních jahodových listů. Na 10 g surovin je 100 ml vody. Složky se nalijí vroucí vodou, trvají na 30 minutách, pijí třikrát..

Čištění trvá 20 dní s týdenní přestávkou, po které se postup opakuje.

Léčivé rostliny se používají opatrně v případě žaludečních vředů, dvanáctníkových vředů, chronické hypertenze, křečových žil dolních končetin. Byliny obsahují složky, které mohou způsobit zhoršení nemoci, takže je lepší se před použitím poradit s lékařem.

Lidové prostředky pro „čištění nádob“

V alternativní medicíně existuje mnoho různých receptů, které normalizují hladinu sterolu, odstraňují aterosklerotické plaky..

Zlato, česnek, citron

Vysoký obsah vitamínů C, E, A, éterické oleje urychluje odbourávání tuků, zlepšuje funkci jater, rozpouští mastné plaky.

5 nejúčinnějších receptů:

  • Přípravky s lněným olejem z trombózy, aterosklerotické plaky. Lisem se nechá projít 5 stroužků česneku, přidá se 200 ml lněného oleje. Trvejte na tom týden, přidejte chuť jednoho citronu. Postavte se na další 3 dny. Filtr, vezměte 2 lžíce. l dvakrát denně po dobu jednoho měsíce.
  • Zázvorové bonbóny. 3 stroužky česneku, 3 citrony, 100 g čerstvého kořene zázvoru se rozmělní mixérem až do vyhlazení. Přidá se 300 g medu, vše se dobře promíchá, rozloží na ledové konzervy, vyčistí se v mrazničce. Hotové cukrovinky se konzumují každý den, ale do čaje nelze přidat více než 2 kusy. Spotřebujte denně po dobu 3 měsíců.
  • Terapeutická směs pro rychlé čištění krevních cév. 5 česnekových hlav, 3 loupané citrony jsou rozemleté ​​mixérem. Přidejte 1 polévková lžíce. Miláček. Trvejte na tom 24 hodin. Vezměte 2 lžíce. l dvakrát denně, před jídlem 3 týdny. S tendencí ke zvýšení krevního tlaku přidejte do směsi přírodní třešňový sirup.
  • Tinktura na červeném víně. Bude to trvat 10 nasekaných stroužků česneku, láhev suchého červeného vína. Směs trvá na chladném tmavém místě po dobu 2 týdnů. Užívejte 30 kapek ráno, před jídlem 10 dní v řadě.
  • Citronovo-medový džem pro prevenci aterosklerózy. 100 g medu, 1 citron s kůrou, stroužky česneku. Složky se mele mixérem. Nádobí je pokryto gázou a uchováváno v lednici po dobu 10 dnů. Použijte 2 lžičky. ráno, večer před jídlem. Terapie trvá měsíc, můžete ji opakovat nejdříve o šest měsíců později.

Bramborová medicína

Pro rychlé čištění krevních cév pomocí bramborové kůry. Oloupejte 4 středně brambory. Nalijte kůži 500 ml vody, přiveďte k varu, vařte na mírném ohni po dobu 20 minut. Vývar je ochlazován, filtrován, opíjen ve dvou dávkách a tak 2 týdny.

Odvar z bobkového listu

Bude to trvat 5 g listu, 300 ml vody. Všichni přiveďte k varu, vařte 2-3 minuty. Ochlaďte, pijte před jídlem 50 ml. Nemůžete pít více než 300 ml vývaru denně. Terapie se provádí v kurzech: 3 dny, pak týdenní pauza, pak opět třídenní kurz.

Vlašské ořechy

U aterosklerotických plaků, hypercholesterolémie jsou účinné následující recepty:

  • Sušte 5 jader vlašských ořechů, rozdrťte na prášek. Vezměte 2 lžičky před jídlem. Omyté čistou nebo citronovou vodou. Pro léčbu, trvat 1 měsíc, pro prevenci - 2 týdny.
  • Rozdrcená jádra 15 ořechů jsou smíchána s 3 lžícemi. l Miláček. Jezte ráno na lačný žaludek po dobu 1 polévkové lžíce. l na měsíc. Produkt je uložen v lednici.
  • Sklenici sušených oddílů se nalije do 0,5 litru vodky. Trvejte na tom, 2 týdny. Vypijte 20 kapek, zředěním vodou. Trvání - 2 týdny.

Jehly, šišky

Jehly a šišky obsahují hodně vitamínu C, karotenu. Prospěšný účinek na tepny, uvolněte je z hromadění sterolu, obnovte tón, urychlete regeneraci.

Pomáhá čistit cévy:

  • Jehličnatý vývar. Konce borovicových větví, dlouhé asi 15 cm, jsou nařezané, nařezané. Přidejte 30 g šípků, cibulových slupek, 2 šálků vody. Po zahřátí po zahřátí vařte 5 minut. Trvejte na tom 4 hodiny. Pijí jako čaj. Celý vývar je opilý denně. Ošetření se provádí po dobu 2 týdnů.
  • Tinktura na šišky. Zelené šišky jsou rozřezány na polovinu. 5 ks. je sklenice vodky. Trvejte na tom, 14 dní. Filtrujte infuzi, vezměte 1 lžičku. ráno na lačný žaludek ho můžete pít s vodou. Léčba trvá šest měsíců.

Prášek do pečiva

K přípravě produktu si vezměte 1 čajovou lžičku ve sklenici teplé vody. soda, šťáva z půl citronu. Všechny ingredience se dobře promíchají a okamžitě vypijí. Konzumujte 2 týdny ráno před jídlem. Po stejné přestávce lze terapii opakovat..

Jablečný ocet

Má silné čisticí vlastnosti. Odstraňuje nebezpečné cholesterol, toxiny, škodlivé látky z krve, bohaté na vitamíny. Nejjednodušší způsob použití: 1 lžíce. l zředěný ocet jablečného moštu půl sklenicí vody, vypijte 10 minut před jídlem.

Na základě toho můžete připravit čisticí prostředky:

  • S medem, sodou. 1 polévková lžíce. l ocet, med, zředěný sklenicí vody, přidejte na špičku nože sodu. Okamžitě pijte. Voda může být nahrazena zeleným čajem, citrusovou šťávou.
  • S medem, česnekem. 5 stroužků česneku, půl sklenice medu, stejné množství octa je smícháno s mixérem. Udržujte týden v lednici. Vezměte 1 polévkovou lžíci. l před jídlem.
  • S medem, jogurtem. Vezměte 1 lžičku. med, ocet, rozpuštěný ve sklenici jogurtu. Pijte okamžitě s jídlem.

Léčba octem z jablečného octa by neměla trvat déle než 10 dnů. Opakované ošetření lze opakovat za měsíc.

Obecná doporučení

Při čištění tepen je třeba dodržovat následující pravidla:

  • Čištění by se nemělo provádět více než 3krát za rok..
  • Posílení působení lidových léků pomáhá při nízkém obsahu cholesterolu, odmítnutí špatných návyků, mobilní životní styl.
  • Je lepší použít alternativní medicínské metody po konzultaci s lékařem, zejména pokud existují chronická onemocnění vnitřních orgánů.

Při chronickém zúžení tepen o 50% nebo více je nutná specializovaná léčba nebo chirurgický zákrok.

Jak čistit krevní cévy od cholesterolu?

Vyčistěte nádoby na cholesterol

Je známo, že cholesterol je užitečný a škodlivý, který strusuje krevní cévy a tvoří takzvané plaky. Nemoc spojená se zvýšením cholesterolových plaků se nazývá ateroskleróza..

To je detekováno nejen u starších lidí, protože špatná ekologie a špatná kvalita, stejně jako nevyvážená výživa, postihuje nemoc také mladé tělo..

Aby nedošlo k ateroskleróze, musíte se naučit, jak cévy čistit. Existují dva způsoby: preventivní používání tradiční medicíny a klasické užívání drog.

Jak začít čistit nádoby?

Oficiální medicína zastává názor, že krev a všechny krevní cévy by se měly čistit pouze vyzkoušenými a testovanými metodami. Jak čistit krevní cévy od cholesterolu bez poškození člověka?

Jedním z nich je mimotelová hemoregulace (hemokorekce). 150 ml krve je odebráno pacientovi, je rozděleno do složek v odstředivce, z nichž jedna je plazma.

Z toho je pomocí gravitační chirurgie izolován přímo škodlivý cholesterol a všechny složky, které ovlivňují jeho tvorbu. Přečištěná plazma je následně podána intravenózně do lidského těla..

Čištění krve tedy probíhá postupně, tělo samo začíná produkovat užitečný cholesterol a krev je postupem času zbavena plaku. Hemoregulace poskytuje obrovský nárůst síly, normalizuje krevní tlak a posiluje imunitu..

Plátky čistíme dietou

I v nejčistší ekologii se mohou objevit cholesterolové plaky, pokud je jídlo člověka bohaté na tuky. Pro čištění nádob doma stačí dodržovat nízkokalorickou dietu se spoustou bílkovin a nízkým obsahem tuku a uhlohydrátů.

Tuková masa, mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku jsou rovněž vyloučeny ze stravy. Snižte sůl, nejezte uzená masa, sladkosti a mouku.

Ráno je nejlepší nabít tělo porcí čerstvých vitamínů. Mohou to být šťávy z citrusových plodů, jablka, hrušky, bobule. Chcete-li strusku rychle zobrazit spolu s cholesterolem, vypijte až 2 litry. kapaliny.

Ořechy nahrazují maso, obsahují omega-3 polynenasycené mastné kyseliny, pokud jíte každý po 100 g. denně pak mnohokrát zvýšíte sílu a vitalitu.

Při jakékoli stravě se zobrazuje aktivní životní styl: jakmile se váha sníží, zlepší se zdraví a hladina cholesterolu se sníží.

Tradiční medicína proti cholesterolu

Krevní cévy lze čistit pomocí bylin: nesmrtelka, heřmánek, třezalka tečkovaná, březové pupeny. Tyto složky musí být smíchány ve stejných poměrech (například 1 lžíce L.), nalijte vroucí vodu rychlostí 1 l. a nechte to vařit v termoskách po dobu 30 minut.

Infuze se bere dvakrát denně po 300 g. půl hodiny před jídlem. Ráno vždy na lačný žaludek, po kterém by měla být snídaně výživná, ale nízkotučná. Vhodná zelenina, ovesná kaše, vařená na vodě a džus.

Infuze se podává do týdne, po kterém je nutné si dát přestávku, během níž by měla být krev kontrolována na hladinu cholesterolu. Pokud dojde k posunům, postup se opakuje po měsíci.

Pokud pijete čaj z jehel na prázdný žaludek, dochází k delší, ale neméně účinné léčbě plaků. Na litr vroucí vody se vaří následujícím způsobem: nasekané jehličí smrku (5 lžic L.), vařené se suchými cibulovými slupkami (2 lžičky L.), přidají se šípky.

Taková čistící infuze by měla být v termoskách po dobu nejméně 8 hodin. Denní příjem nápojů trvá 3–6 měsíců, ale účinek je úžasný: člověk ztrácí váhu a současně cítí nárůst síly, zlepšuje krevní oběh a plaky se rozpouštějí.

Česnekové kapky lze připravit pro každého. Je to profylaktický přípravek, vhodný pro jakýkoli věk a ovlivňuje nejen krevní cévy, ale zlepšuje fungování srdce a ledvin. Pro alkoholový roztok 350 g. strouhaný česnek, který je umístěn do sklenice a na tmavém místě.

Po dni začne česnek šťávu, poté se do nádoby nalije 200 g. lékařský alkohol a trvat 10 dní ve tmě. Potom se česneková mouka dekantuje a roztok vypije v kapkách: 2 kapky 3krát denně. Průběh přijímání je 6 týdnů. Cévy je třeba neustále čistit, jinak vás ateroskleróza překvapí bolestmi hlavy a nepravidelným krevním tlakem.

Top